香茹鸡肉的做法(高温作业人群食谱)
怎么做香茹鸡肉好吃?学做香茹鸡肉需要哪些食材?为您提供香茹鸡肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味香茹鸡肉!
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
香茹鸡肉的简介:鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,富有营养,有滋补养身的作用.
干香茹的营养也很丰富,肉质肥美,香气特别.
两样加在一起,营养没得说.
而且适合小孩子和牙口不好的老人,补充营养哦.
香茹鸡肉的食材:主料:鸡肉300g干香茹60g辅料:油适量盐适量料酒适量葫萝卜丝20g葱丝适量姜丝适量干淀粉适量香茹鸡肉的做法图解步骤:
1.干香茹用冷水泡发;
2.鸡胸肉备用;
3.红萝卜丝,姜丝,葱段,末备用;
4.锅内热油;
5.鸡肉切薄片用料酒,干淀粉抓匀,香茹切丝;
6.倒入姜丝,葱段,红萝卜丝煸炒;
7.放入鸡肉滑开;
8.后放入香茹丝;
【香茹鸡肉的做法(高温作业人群食谱)】
9.加少许水焖熟即可装盘.
小贴士:鸡肉一定要用干淀粉抓匀,要不然会炒散掉.
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办?14岁太胖如何减肥?
- 急性肾功能不全的症状有哪些?急性肾功能不全怎样治疗?
- 宝宝三岁前需要做哪些体检?婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的?孩子好好的为什么会近视?
- 临产的症状有哪些?孕妇临产应该注意什么?
- 烧开的水面上的浮渣是什么?热水上的浮渣可以喝吗?
- 怎样预防老花眼?老花眼要怎么预防?
- 生二胎对女人身体的影响?生二胎对女人身体有哪些影响?
- 男人应该怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 男人养肾的方法有哪些?男人怎么做才能养肾?
