西葫芦煎蛋的做法(西葫芦)

【西葫芦煎蛋的做法(西葫芦)】偶尔在一个非美食类的电视节目中看到介绍一款意式烘蛋,其实和咱们中国的煎蛋相差无几,只是所用材料稍有不同,手头上没有那些材料,那么,就这样吧,就着现有的材料,做一款中式烘蛋,味道也相当不错的哦 。有兴趣的朋友可以试试 。这个烘蛋里原做法放了香草,我对那味道相当不感冒 。就照着自己的喜欢,切了几片紫苏叶子 。一直觉得紫苏和鸡蛋的味道很搭,不过很多人接受不了,如果你也接受不了,那就把紫苏去了吧,也一样美味的 。
西葫芦煎蛋的主料:西葫芦(300克)鸡蛋(3个)西葫芦煎蛋的调料:蒜头(适量)紫苏叶(3片)红椒(1个)油(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)做西葫芦煎蛋所需厨具:平底锅西葫芦煎蛋的做法图解步骤
1.西葫芦切薄片备用 。
2.蒜头和紫苏切碎 。
3.红椒去籽切成细圈 。
4.鸡蛋加一勺牛奶和少许食盐打成蛋白蛋黄充分融合的蛋液 。
5.平底锅热油,下蒜米和紫苏煸香 。
6.倒入西葫芦翻炒 。
7.倒入红椒圈,继续翻炒,加少许食盐和黑胡椒粉调味,待西葫芦炒软时用铲在锅内堆平 。
8.将蛋液均匀的淋在西葫芦上,调最小火,加盖烘至蛋液凝固即可 。
小窍门:鸡蛋加适量牛奶打出来的蛋液再煎,能让口感更滑嫩 。
淋蛋液的时候要将火调至最小,利用锅内的低温将蛋烘熟 。

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