叉烧鸡翅的做法（水肿食谱）
叉烧鸡翅的功效与作用：补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、 降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤
叉烧鸡翅的食材和调料：鸡翅土豆叉烧酱老抽蚝油料酒盐
教您叉烧鸡翅的家常做法 ， 叉烧鸡翅怎么做好吃1.准备材料 。
2.土豆去皮切片 。
3.用腌料腌制过夜 。
4.鸡翅洗净 ， 表面和背面划三刀 。
5.土豆摆在铺了锡纸的烤盘上 。
6.上面摆上鸡翅 ， 刷子把碗里剩的腌料刷上 ， 入烤箱 。
7.10分钟后拿出来 ， 翻面 ， 再刷上腌料 。
【叉烧鸡翅的做法（水肿食谱）】8.烤15分钟后就可以出炉了 。
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