干贝乌骨鸡的做法（孕妇菜谱）
干贝乌骨鸡的做法简单是孕妇菜谱的常见菜，不一定要看干贝乌骨鸡视频才能学会，但怎么做干贝乌骨鸡最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道干贝乌骨鸡吧 。
【干贝乌骨鸡的做法（孕妇菜谱）】菜系及功效：孕妇菜谱
干贝乌骨鸡的制作材料：主料：当归,龙眼肉各10克生干贝3-4粒,乌骨鸡腿1只,姜2-3片盐适量
干贝乌骨鸡的特色：适用症状：妊娠晕眩，消除疲劳，增强体力及抵抗力 。
1、当归可补血，适用于血虚导致的面色苍白、头晕目眩或心悸等症状 。
2、龙眼肉安神镇静、滋养补身，可补心脾、疗虚嬴 。根据现代药理研究，其含有维生素A和B、葡萄糖、蔗糖、酒石酸等成分，具镇静及补血作用，适用于妊娠体虚、晕眩等症状 。
3、干贝具益气补肾之效 。
4、乌骨鸡益气补血，含有优质的蛋白质，尤其适合妊娠期体质虚弱者，可促进体力恢复 。
教您干贝乌骨鸡怎么做，如何做干贝乌骨鸡才好吃1、生干贝放入清水中泡开；乌骨鸡腿洗净、汆烫、捞出、切小块 。
2、药材、食材加清水放入锅中，炖煮至鸡块熟烂 。
3、加盐调味即可 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？