豉香上汤芦笋的做法（竹笋）
豉香上汤芦笋做法简单是竹笋的做法大全的常见菜，不一定要看豉香上汤芦笋视频才能学会，但怎么做豉香上汤芦笋最好吃，跟着的做法图解来做这道豉香上汤芦笋吧 。
豉香上汤芦笋的介绍：芦笋是世界十大名菜之一，在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应 。
豉香上汤芦笋的食材和调料：芦笋150克蒸鱼豉油 1大汤匙 枸杞15粒（用水浸泡）盐 1克白糖 2克生粉 少许食用油 少许
教您豉香上汤芦笋的家常做法，豉香上汤芦笋怎么做好吃一、芦笋洗净，将刀倾斜成45度角，轻轻的刮去外皮，去掉根部
二、锅内放水烧开，加入盐，食用油一滴，放入芦笋，大火煮上三分钟
三、将煮好的芦笋捞出，过一下凉水装盘
四、取一小碗，将蒸鱼豉油1大汤匙，白糖2克，生粉少许，泡枸杞的水调成味汁
五、锅内放油烧热，倒入味汁加热慢熬，至有些起泡泡后
六、倒在芦笋上，放上泡好的枸杞即可
家常美食小贴士：1.挑选芦笋时，不能选择过大的，也不能选择太细弱的 。要选择形状正直、笋尖花苞紧密、没有水伤腐臭味，表皮鲜亮不萎缩，细嫩粗大，基部未老化，以手折之，即断者为佳 。2.清理芦笋时，也可以不用刮外皮，洗干净后去掉根部直接用水煮 。但为了避免农药的残留，我觉得还是刮去为好，注意刮时要掌握好力度，和刀的坡度 。3.焯芦笋时，加入盐和油，是为了煮出的芦笋更鲜亮 。煮好后用凉水冲一下，是使口感更脆嫩 。4.调味汁时用泡枸杞的水，是为了更有效的吸收枸杞的营养 。
【豉香上汤芦笋的做法（竹笋）】
推荐阅读
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 上班族压力大吃什么好？上班族吃什么可以缓解压力？
- 宝宝身上有胎记怎么办？宝宝胎记的常见类型有哪些？
- 白领上班族护眼喝什么茶好？上班族喝什么茶比较好？
- 卫生巾过期多久还能用？网上散装卫生巾可以买吗？
- 产后脸上长痘痘怎么办？脸上长痘痘吃什么好
- 肉松蛋皮寿司的做法（黄瓜）
- 上班族需要注意什么事情？上班族需要戒掉什么习惯？
- 宝宝上火喝清火宝不如多喝粥
- 宝宝手上长了倒刺怎么办？宝宝手上长了倒刺怎么处理？