南瓜小米红枣粥的做法(痛风食谱)

怎么做南瓜小米红枣粥好吃?学做南瓜小米红枣粥需要哪些食材?为您提供南瓜小米红枣粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味南瓜小米红枣粥!
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
南瓜小米红枣粥的简介:小米是养胃的,大家应该都知道,以前我们家很少喝小米 。最近我们家是喝了好几斤啊,以前一年也喝不了这么多,主要老公说养胃就多喝些 。南瓜也是养胃的,南瓜小米粥在一起熬粥,别提多好喝了,建议大家试试哦 。有时候洗几颗红枣加上,又是一番香味 。孩子最喜欢喝南瓜小米粥了,主要喜欢吃里面的南瓜,呵呵,建议大家趁热喝,据说小米喝凉了会肚子疼的 。
南瓜小米红枣粥的食材:主料:小米100g南瓜100g辅料:红枣适量南瓜小米红枣粥的做法图解步骤:
1.准备好小米,小米最好泡2个小时以上,这样会比较好熬和粘稠 。南瓜洗净切小块,红枣洗净 。
2.三种原料放锅里加水,开煮 。
3.锅开关小火哦 。别溢出来了 。
4.要勤搅拌,越搅越粘稠 。
5.这个时候差不多好了 。喜欢稠的可以熬时间长些,喜欢稀的就少熬会 。
6.这个属于不稀不稠的,我们家喜欢喝的程度 。
7.味道香香的 。来碗试试吧 。
小贴士:小米要泡2小时以上哦 。
【南瓜小米红枣粥的做法(痛风食谱)】

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