鲶鱼头尾烧丝瓜的做法(丝瓜)
鲶鱼头尾烧丝瓜的功效与作用:催乳、滋补佳品、去水肿
鲶鱼头尾烧丝瓜的食材和调料:鲶鱼头尾丝瓜葱姜蒜油醋料酒生抽盐白糖味精
教您鲶鱼头尾烧丝瓜的家常做法,鲶鱼头尾烧丝瓜怎么做好吃1.鲶鱼头尾、丝瓜、葱姜蒜 。
【鲶鱼头尾烧丝瓜的做法(丝瓜)】2.丝瓜去皮、洗净、切滚刀块 。
3.起锅热油,爆香葱姜蒜 。
4.加入适量生抽 。
5.放入鱼头鱼尾,旺火,烹入醋、料酒 。
6.加入清水烧开 。
7.小火烧制10分钟,加盐、白糖调味 。
8.放入丝瓜块,烧制3分钟,加味精提鲜,即可关火 。
9.出锅,盛入碗中 。
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