话梅马蹄的做法（荸荠）
话梅马蹄的功效与作用：降血压、促进生长发育、整肠通便、消热解毒、降压防病
话梅马蹄的食材和调料：【话梅马蹄的做法（荸荠）】九治话梅十多粒荸荠一斤
教您话梅马蹄的家常做法 ， 话梅马蹄怎么做好吃1.荸荠洗干净后削皮备用
2.准备好话梅
3.取一口锅 ， 把马蹄和话梅放进去 ， 倒入清水 ， 水没过原料就差不多了 。开锅后煮十五分钟后关火 ， 关火后不要马上打开锅盖 ， 盖着盖子焖半个小时后就可以吃了
4.如果想更清爽的话 ， 可以把话梅马蹄连汤一起放到保鲜盒里放到冰箱里冷藏一段时间 ， 凉着吃口感更好 ， 马蹄更脆
小贴士1.这道凉菜的做法特别的简单 ， 只需要准备好马蹄（也叫荸荠） ， 一包话梅（最好是九治话梅） ， 一口煮锅、两三碗清水就可以了 。
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