低脂酸奶红薯泥的做法(红薯)
【低脂酸奶红薯泥的做法(红薯)】低脂酸奶红薯泥做法简单是红薯做法大全的常见菜 , 不一定要看低脂酸奶红薯泥视频才能学会 , 但怎么做低脂酸奶红薯泥最好吃 , 跟着的做法图解来做这道低脂酸奶红薯泥吧 。
低脂酸奶红薯泥的介绍:
减肥时期也可以吃的小甜品 , 配上一杯咖啡 , 完美的下午茶~
低脂酸奶红薯泥的食材和调料:
红薯1个低脂酸奶一杯香蕉(或其他水果)适量蜂蜜一勺
教您低脂酸奶红薯泥的家常做法 , 如何做低脂酸奶红薯泥才好吃
一、红薯蒸熟 , 稍稍放凉后用勺子或其他工具碾成泥状
二、拌入一勺蜂蜜 , 搅拌均匀 , 搓成红薯球
三、香蕉切片放入
四、淋上酸奶
家常美食小贴士:
网上本来的方子是用的淡奶油和酸奶 , 我少少改动了一下 , 换成蜂蜜和低脂酸奶咯 这样更健康 , 味道也一样好
推荐阅读
- 烤酸奶的做法 这样做最好吃
- 吃完柿子喝酸奶会中毒吗 吃完柿子喝酸奶不会中毒
- 酸奶茶的做法(时尚饮品)
- ?小米红薯粥
- 孕妇可以吃红薯吗?孕妇吃红薯有什么好处呢?
- 紫薯酸奶蛋糕的做法(年夜饭)
- 酸奶酸菜鱼的正宗做法教程 奶酸菜鱼的做法
- 红薯自己种植方法 红薯的种植方法介绍
- 吃辣的上火怎么办?秋季吃辣后喝酸奶不上火
- 两色汤圆制作方法 两色汤圆怎么做