葛根粥的做法（母婴菜谱）
【葛根粥的做法（母婴菜谱）】葛根粥的做法简单是母婴食谱里的常见菜，不一定要看葛根粥视频才能学会，但怎么做葛根粥最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道葛根粥吧
葛根粥的功效：
葛根味辛、甘、平，有解暑清热、生津止渴的作用 。葛根主要含有葛根素、木糖甙、大豆黄酮等成分，有明显的解毒作用，与粳米同煮，可减轻其寒滑作用，延缓药效，起到清胃养阴、生津止喝作用 。小儿夏季热，胃热多渴，多食多饮者，食此粥可使大便通畅，减轻病状 。
葛根粥的原料：鲜葛根40克，粳米100克 。
如何做葛根粥：
1、将葛根洗净，切片，加水磨成水粉，待沉淀后，去水取粉备用 。葛根磨成水粉要细腻，否则影响粥的质量 。
2、粳米洗净，入锅加水煮粥，煮至半熟时，加入葛粉，再同煮成稀粥即成 。
葛根粥的特点：此粥无异味，微甜 。
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