孩子多疑什么原因
【孩子多疑什么原因】家长咨询：孩子老是觉得大家都不喜欢他 ， 看到几个人围在一起悄悄说笑 ， 总感觉别人是在议论他、嘲笑他 。如果有人当着他的面开玩笑 ， 他总喜欢对号入座 ， 认为别人是在含沙射影地说他 ， 弄得自己精神紧张 ， 心理压力很大 。家长解释说人家开玩笑不是针对他的 ， 他又怀疑家长是在安慰他 ， 弄得家长不知道怎么办才好 ， 遇到这种情况怎么办？
解答：这是一种明显的“猜疑心理” ， “是一种由主观猜测而产生的不信任的复杂情感体验 。”有这种心理的人一般都很敏感、多心 ， 总是无中生有地怀疑和猜测别人会对自己做出不利的举动 ， 对人对事总觉得不够放心 。“总是从主观想象出发 ， 去分析和看待问题 ， 带有片面性和形而上学的色彩 。”？这种人往往活得很累 ， 一副郁郁寡欢的样子 。久而久之 ， 就会产生自卑、被动等情绪 ， 对个人发展极为不利 。
那么 ， 孩子为什么会产生猜疑心理呢？原因主要有：
①认知方式偏差 。猜疑一般总是从某一假想目标开始 ， 最后又回到某一假想目标 ， 就像一个圆圈一样 ， 越画越圆 ， 越画越粗 。猜疑心理的产生和发展与封闭性思路主宰了正常思维密切相关 。
②缺乏信任 。有猜疑心理的人 ， 看似怀疑别人 ， 实际上也是对自己信心不足 。有些人在某些方面自认为不如别人 ， 因而总以为别人在评论自己 ， 看不起自己 ， 算计自己 。一个人越自信 ， 越不容易产生猜疑心理 。
③创伤体验过深 。有些人以前由于轻信别人 ， 在交往中受骗 ， 蒙受了巨大的精神损失和感情挫折 ， 结果万念俱灰 ， 不再相信任何人 。
④长期自我封闭 。“不爱与人交往或很少与人交往的青少年 ， 往往以自我为中心 ， 不相信别人 ， 总认为自己是对的 ， 而且也看不到别人的优点和长处 。由于没有参照物 ， 当然也就看不到自己的缺点和不足 。”
⑤太看重别人对自己的评价 ， 对自己的要求过于苛刻 。总是怕自己不能做到十全十美、面面俱到 ， 总是怕自己不能让别人满意 ， 因而老是怀疑自己做得不够好 ， 怀疑别人在说自己的坏话 。这种人往往不清楚自己究竟为谁而活 ， 因而把自己弄得很累 。家长该如何帮助孩子克服猜疑心理呢？
现介绍有关专家设计的6种克服方法 。
①学会正确的人际认知方法 。对他人和客观事物的认识要力求全面、客观、公正 ， 切恳只凭主观魔想轻率地做结论 ， 也不能只凭一两次交往、共事就断定交往对象是什么样的人 。只有对他人认知全面、正确、深刻 ， 才会避免乱猜疑 。
②加强沟通 ， 多做调查研究 。发现了疑点 ， 不要马上乱猜疑、乱对号 ， 也不要轻易下结论 ， 否则就会产生忌恨和报复心理 。要主动创造机会与自己所怀疑的对象多接触、多交流 ， 该敞开谈的要敞开谈 ， 这样往往会得到意想不到的信息 。当然 ， 更不能有忌恨和报复心理 ， 要学会对别人甚至伤害过你的人宽容 。
③用理智力量克服冲动情绪 。当发现自己开始怀疑别人时 ， 应当立即寻找产生怀疑的原因 。在没有形成思维之前 ， 进行正反两方面的思考 。遇事要冷静 ， 不要太极端 ， 往死胡同里钻 。
④学会识别信息 。要善于对信息和信息源进行认真的鉴别 ， 去伪存真 ， 不可偏信 ， 不要轻易相信流言蜚语 。
⑤严格要求自己 ， 但不要对别人太过苛求 。只有不把别人的言行
变化看得那么严重 ， 许多无端猜疑就从根本上失去了产生的基础 。
⑥培养孩子积极、乐观、主动的生活态度 。要有主见 ， 有独立完善的人格 ， 学会走自己的路 ， 不要太注重别人的看法 。
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