服用减肥药的9大注意事项
文章目录一、服用减肥药的禁忌
二、服用减肥药的常见误区
三、服用减肥药的9大注意事项
服用减肥药的禁忌(1)芬氟拉明对有抑郁史、癫痫史及孕妇忌用，服药应在餐前半小时，不宜与食物同用，否则会影响疗效 。主要有嗜睡、口干、轻度头晕乏力、腹部隐痛等副作用 。
(2)安非拉酮对动脉硬化症、甲状腺亢进、重症高血压、癫痫病、青光眼患者及孕妇忌用 。服用后有口干、恶心、便秘等副作用，一般用药后数天可自行消失 。
(3)减肥药长期服用易致机体内分泌、心血管、消化、呼吸系统功能紊乱，引起药源性疾病，应加以注意 。
(4)减肥药主要是通过抑制食欲、增加能量消耗，阻滞消化吸收，影响脂肪代谢等途径与机理实现减肥的，这种高耗低人的方式对症不对因，治标不治本，一旦停药体重还会回升 。
因此，要注重多种方法的综合治疗 。
(5)使用药物减肥易使减肥者产生心理上的依赖，认为其他减肥方法繁琐、麻烦，不如每天吃几片药省事，于是放弃食疗与体疗，这是减肥者的大忌，应加注意 。
(6)根据中医理论生产的减肥中药，也有一定的作用，但其奏效较慢 。肥胖者在使用时要长期坚持，才能达到预期的效果 。
(7)不论是减肥中药或西药，一定要在医生指导下，按医嘱使用，这样才能保证用药的安全有效 。
服用减肥药的常见误区为了迅速获得“骨感”，很多女性都选择了减肥药，而真正了解减肥药的人却少之又少，在不知道减肥原理的情况下购买、服用减肥药，很可能达不到减肥的目的，对身体健康还会产生一些负面影响 。那么，服用减肥的常见误区都有哪些呢？
一、减肥药只是在燃烧或排泄脂肪
很多人认为减肥药无非是燃烧或排泄体内的脂肪，其实这种认识是片面的 。还有一些减肥药是通过加速人体新陈代谢和减少吸收或是抑制食欲来达到减肥目的 。
二、体重减轻了不能说明减肥药就有效
大多数减肥者只是通过体重的减轻来评判减肥药物的功效，事实上，脂肪的堆积才是肥胖的真正原因，而体重计呈现出来的体重下降很可能是将你体内的水分转移了出去 。那些含有“利尿剂”的减肥药会通过排出人体的水分来达到减轻体重的目的；那些含有大黄、番泻叶等具有腹泻作用的减肥药依据的也是这个原理 。这两种药图的只是一时之快，停用后，喝水进食均会导致体重的反弹 。
三、天然的减肥药很安全
如今，无论是保健药品还是减肥药品，都打着“纯天然”的旗号，当然了，这个旗号招揽了不少“顾客”，难道天然的就是安全的吗？
当然不是，不管采用的是什么原料，加工工艺如何，只要该类药物可干扰新陈代谢，影响消化、吸收功能，对人体就是有伤害的 。
比如中草药中麻黄，算得上“天然”了吧，以前有很多减肥保健食品将其作为添加剂，但是真正发挥效用的却是麻黄中的麻黄碱和假麻黄碱，它们会刺激神经系统和甲状腺，进而到达抑制食欲的目的，同时产生着各种副作用，如：手足麻痹、血压上升、精神紧张、心慌等 。
四、为了迅速减肥频繁换药
很多减肥人士服用某种减肥产品无效后就会立即更换另一种，使用一种产品的时间很少超过两个月 。
其实，经过3个月的治疗，体重可以减轻5%左右就算是比较理想的 。减肥是综合作用的结果，是个长期的过程 。此外，减肥产品要同合理膳食、适量运动一同进行，不能一味求快 。研究证实，短时间内迅速减肥对健康是非常不利的 。
五、轻信广告
大多数肥胖患者选择减肥药物的理由就是广告 。无论药物还是保健食品，只要广告做的足够大，足够多，患者就会选择它，也不管适不适合自己 。调查发现，很多患者服用过三四种品牌的减肥产品，有些人虽然记得清服用过的减肥药的品牌，但对其减肥效果却知道得少之又少 。
六、盲目减肥
多数减肥者觉得肥胖不是病，没必要咨询医生，自己买些减肥药来吃就可以了 。其实，肥胖也是一种病，属于慢性疾病 。那些已经严重肥胖的患者一定要先到医院就诊，不要盲目服用市面上的减肥产品 。
有些不属于肥胖之列，不应减肥的人盲目使用减肥产品的现象也屡见不鲜，这是非常危险的，虽然可能会让你看起来很“骨感”，但是对身体的损害却是不可挽回的 。所以，减肥前应先咨询医生是否有必要减肥，以及选择何种方式进行减肥 。
肥胖虽然有科学标准，但在每个人心中的标准却是不同的，有些人只是为了苗条才考虑服用减肥药的 。其实，这类人最好的减肥方法就是做一些体育锻炼，并在医生的指导下合理、科学地饮食 。
服用减肥药的9大注意事项1．用减肥药物一定要严格掌握适应症
哪些人使用何种药物，最好是在专科医生的指导下进行治疗 。凡有下列情况的人才应服用减肥药：
(1)要弄清你自己是否真的肥胖，只有体重超过正常20％以上的人才算真正的肥胖 。之所以把这一点着重指出是我们看到，在流行苗条身段的今天，人们心中理想体重被不切实际地减轻了，拥有时装模特儿般的身材成为许多年轻女性的追求 。所以，除非你真的肥胖，否则就不要过分节食，更不要靠吃药来减肥 。只有中重度肥胖，即超重30％以上者，才可以在饮食和运动治疗的同时服用减肥药治疗 。
(2)肥胖病人，经过严格的饮食控制和运动治疗，开始有效 。
但由于种种原因，病人无法坚持下去，而且造成体重反弹 。这时，服用一些药物配合治疗是明智的 。
(3)某些患有消化性溃疡的肥胖者，进行饮食治疗控制有困难，可加用一些药物 。
(4)一些人进行饮食控制和体育锻炼后，体重得到一定程度的下降，但半年后体重又重新上升 。这时可服用减肥药 。
(5)用节食的方法减肥失败者，可以服用减肥药治疗 。
2．药物的选择
多年来，世界各国用于减肥药品研究与开发的经费高达数十亿美元，市场上出现的减肥药品也是五花八门，多如牛毛，尤其是目前正式在我国市场上出售的减肥产品已达90余种 。面对这些层出不穷的减肥产品，消费者常常眼花缭乱，不知如何是好，于是往往是“跟着广告走” 。可是有的减肥品广告经常夸大宣传、误导消费者，甚至连消费者也说不出吃了几个月的减肥品它的作用机理何在 。值得一提的是，体重的减轻有很多因素 。
我们需要的是脂肪的消耗，而不是肌肉、水分的丧失 。目前市面上有很多减肥药在大做广告，宣称一周内可以减轻多少多少，不要迷信这些广告，有些药物可能含有导泻剂或利尿剂，短期内可能减轻你一些体重，但失去的却大多是水分和电解质 。你可能会感到头晕、口干、乏力 。并且这些药物的减肥效果并不持久 。
减肥的药物选择对减肥的效果和安全性非常关键 。由于一些以前国外非常流行的食欲抑制剂如芬氟拉明等对心脏有很严重的并发症，所以目前在美国已被禁用 。所以肥胖者减肥时必须弄清楚各种药物的成分和作用的原理，对现在市面上那些比较“神秘”的减肥品，一定要抱着对自己的健康负责的态度明明白白地消费 。
3．用药时机
食欲抑制药可用于成年肥胖者及经过选择的青少年肥胖者 。在应用了饮食限制、运动及行为疗法后仍未充分收效时，可以选用这类药物 。食欲抑制药可使饥饿感减低，体重迅速降低 。
在综合治疗中，如果经调整剂量或已使用了最大耐受量的食欲抑制药达3～4周而体重仍未明显减轻，则应停止该类药物的治疗；如果体重继续降低，则可再持续应用一段时间 。
4．用药的持续时间
有人主张食欲抑制药只能在饮食控制等效果不佳时短期应用，但亦有人认为食欲抑制药可以较长时间使用，以保持减肥疗效，防止体重回升 。
5．联合用药
大多数有效减肥药均有不同程度的不良反应，大剂量应用时，尤其容易发生 。将作用机制不同的药物合用，可以增强减肥疗效，减少药物用量，减少不良反应的发生率 。例如将食欲抑制药芬氟拉明与苯丁胺合用，由于其对觅食行为的影响机制不同，前者通过增强5一羟色胺系统，后者通过增强儿茶酚胺类作用产生食欲抑制 。二者合用时各药剂量减少，但食欲抑制作用增强，减肥疗效不亚于其中任何一种的足量应用，而不良反应减少 。长期应用吗蚓跺可导致高胰岛素血症，故长期使用时疗效降低，若合用胰岛素增敏剂如曲格列酮、二甲双胍等，则可纠正吗蚓跺的不良影响，增强疗效 。中药减肥药与小剂量食欲抑制药合用如大黄片与小剂量芬氟拉明每日10～20mg合用，可降低不良反应的发生率，亦能达到良好的减肥效果 。
6．特殊人群用药
青少年正处于生长发育阶段，对其减肥的治疗必须经过严格筛选才能用药，并且必须在医生指导下进行严密的用药监护 。
有研究认为，芬氟拉明、吗蚓跺、生长激素及小剂量的甲状腺激素治疗儿童肥胖一般不影响其生长发育 。妇女妊娠期和哺乳期间禁用食欲抑制药，因可能影响胎儿发育及幼儿成长，其他减肥药也不推荐使用 。患有心脏病、高血压或者有脂肪肝的肥胖者，选择减肥药时一定要慎重 。
7．不良反应与选药
必须明白，凡是药物都有一定的副作用，所以不要盲目的自行服用，最好先看看医生，在医生的指导下服用，这样比较安全，也更能收效 。为避免不良反应，一般应先从小剂量开始服药，逐渐加量，一定要找到一个既能有效减轻体脂，又不会产生明显副作用的合适剂量 。
绝大多数的食欲抑制药及增加能量消耗的减肥药都可以产生不同程度的中枢神经系统兴奋作用，表现出易激惹症状、失眠、欣快感等 。易感者及长期用药可发生依赖性，造成滥用，成瘾者突然停药会出现戒断症状，尤以苯丙胺易成瘾，故苯丙胺和含有苯丙胺的复合制剂不可用于减肥，其他也易产生依赖的苯丙胺类食欲抑制药如甲苯丙胺只宜作为二线药物用于减肥 。芬氟拉明不良反应主要表现为镇静作用，可造成抑郁症，大剂量则可产生兴奋作用，长期用药后突然停药可造成严重的抑郁，故用本品不能以间断疗程的方式给药 。食欲抑制药及增加能量消耗的中枢兴奋药、甲状腺激素等，通过兴奋交感神经系统可产生口干、瞳孔放大、视力模糊、头晕、心动过速、血压升高、心律失常、出汗等，故高血压、心绞痛、甲状腺功能亢进患者不宜应用 。使用吗蚓跺及常用剂量的芬氟拉明上述不良反应的发生率较低 。
一般患者在应用上述减肥药出现明确体重减轻时，可以伴随着血压下降，易感者则可出现血压升高及心动过速 。使用脂肪酶抑制剂及葡萄糖昔酶抑制药等胃肠道反应较多，如腹胀、排气多等，前者还可影响脂溶性维生素的吸收，故长期应用应慎重 。
8．药物的相互作用
从理论上说大多数食欲抑制药都能引起血压升高，并影响降压药的作用 。但常用量的食欲抑制药对一般降压药作用的干扰无明显的临床意义 。尽管如此，在治疗最初的4～6周内仍应每周监测血压 。抑制食欲的药物与单胺氧化酶抑制剂合用，可导致高血压危象，因此2周内应用过任何单胺氧化酶抑制剂的患者禁用食欲抑制药 。
9．在用药的过程中 。要注意监测
服药前和服药时必须检测体重和血糖、血脂等生化指标 。
【服用减肥药的9大注意事项】根据这些指标，调整药物的剂量 。一旦服药，不要随意停止，这样可能会导致不适或体重反弹，应逐渐减量，直至停药 。具体做法应在医生指导下进行 。
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