夏天如何防晒 夏天防晒的科学方法有哪些( 二 )
纠错： 防晒并非只是脸面的事情，使用防晒产品时要考虑的部位有面部、颈部、耳朵、手背、胳膊、腿、脚，尤其是夏天，这些部位都要关注，所以防晒产品有适合面部使用的，还有适合身体使用的，可根据需要选择 。
防晒误区5：有遮瑕功效的BB霜防晒效果更差
纠错：近年来，防晒已不作为很多产品的唯一功能，而是和其他功效如保湿、营养、抗衰老等结合在一起，隔离霜的概念也不仅限于防晒产品，有一些也具备了遮暇、调整肤色等类似粉底的功效 。但其效果并不会变差 。目前这种具有粉底、防晒、营养皮肤等多种功效的护肤品越来越多，也可以说是化妆品发展的一种趋势，选用此类产品，可使护肤变得更加简单 。
夏天防晒的科学方法
盛夏已至，人们在夏天里唯一能感受到的便是酷热 。那么，面对如此恶劣的天气我们该如何进行防晒呢？大家在防晒霜的选择生怎样才科学呢？下面我们一起来看看关于夏季防晒的知识 。大家请看下文 。
如何防晒
1、外出时一定要尽量避免暴晒 。在外出的时候避开上午10点至下午3点，因为这段时间紫外线最强烈 。还要尽量避免沙滩和山顶等地方 。
2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服 。但这些只能阻挡一部分紫外线，而且遮阳伞，太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线.
3、重复涂抹防晒霜：流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果 任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒 。
4、免在正午出门：UVB在正午时要比早、晚的高100倍左右 。所以大家一定要避免在正午外出，这样可以有效的自我保护 。
5、大方地使用防晒：防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素 。
防晒应该在护肤品之后涂抹 。
保湿产品具有脂溶性，如果覆盖在防晒上，将会稀释或溶解防晒成分，使防晒失去功能 。
防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收 。
6、保湿：“泳后如果不马上擦干身上的水分，皮肤会变得很干”，你有这个感觉吗？因为如果空气中没有足够的水分，皮肤从湿到干的过程中，就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干，这在北方地区更为明显 。所以最好的护理办法，就是从水中出来沐浴之后，马上擦干身上的水珠，如果不是在盛夏，还要涂上具有保湿作用的护肤品，涂的时候要把全身的每个部位都涂到，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收 。
7、阳光的伤害是累积的，一般成年人皮肤上的黑色素主要是在儿时所受的暴晒 。所以防晒要从儿童做起 。
6个月的婴儿不能进行海滨浴，7岁前幼儿要穿上T恤衫，涂抹儿童防晒霜，18岁以前是防晒的关键 。
8、及时进行晒后修复：晒黑是一种烫伤状态，对于已经暴晒过的皮肤，要及时做晒后修复 。可用冷水或冰水冷敷，或用超声波冷喷20分钟，以降低黑色素与自由基的活性，并补充水分，最大程度的减轻紫外线的伤害 。也可使用含芦荟，薄荷等成分的晒后修复产品进行修复 。
夏天防晒小技巧
夏日，阳光猛烈，紫外线开始伤害脆弱的肌肤，而各种防晒产品纷纷出动了 。有些MM认为SpF值越高，防晒效果越好，但真的是这样吗？夏日究竟有哪些的防晒技巧呢？
防晒霜SpF值越高越好吗
SpF值是指产品防护UVB的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力 。一般情况下，人的皮肤在日光直射下产生红斑的时间为20-25分钟 。例如，一瓶防晒乳SpF值为8，用它涂敷一次，对皮肤的保护时间为20(25)times;8=160(200)分钟左右 。而选择怎样的防晒品，需根据自己的工作场所、时间及阳光的强度来决定 。
如果你的工作在室内，外出活动不多，建议用SpF15-SpF20的防晒产品 。如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用SpF20以上的产品 。如果到海滨浴场或热带地区旅游，应该选择SpF30以上的防晒品 。
防晒霜涂得厚比指数高有用吗
肌肤达到每平方厘米2毫克的规定使用量，防晒霜才能达到它所标注的防晒指数 。即使是超过SpF30的防晒霜，只薄薄涂抹一层，大概只有SpF4的防晒效果 。
如果不能保证自己防晒霜用量，建议选择SpF和pA值高的产品 。另外，由于汗水和摩擦会使防晒霜损失，所以室外活动时，每隔两个小时都需要补涂防晒霜 。
夏季如何防晒
夏季防晒小技巧1：避免红色、黑色食物
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