【孩子酸奶】宝宝不满一周岁不宜食酸奶
【【孩子酸奶】宝宝不满一周岁不宜食酸奶】
文章插图
处于婴儿期的孩子 ， 胃肠道系统发育尚未完善 ， 胃黏膜屏障并不健全 ， 胃酸、胃蛋白酶活性较低 ， 4—6个月时也仅为成人的1/2 。
而酸奶的加工经过一个酸化过程 ， PH值较低 ， 进入胃肠道后 ， 可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜 ， 影响消化吸收 。
此外 ， 婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段 ， 尚不稳定 ， 饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多 ， 导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调 ， 从而引发肠道疾病 。
因此 ， 一岁以内的孩子不宜喝酸奶 。一岁以上的孩子虽可以喝酸奶 ， 但不要空腹喝 ， 原来 ， 空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长 ， 这会让酸奶失去应有的营养价值 ， 因此餐后两小时喝最佳 。
同样的道理像一些比较酸的食物也同样不适宜这个年龄段的宝宝 ， 如山楂、食醋、柠檬等等 。
推荐阅读
- 15岁可以用眼霜吗？15岁女生用眼霜好不好？
- 冬季旅游应注意这些事项
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 例假推迟正常吗？例假推迟的原因有哪些？
- 台湾宜兰葱饼的做法（港台菜）
- 生完孩子吃哪些食物保养？女人生完孩子应该多吃哪些食物？
- 蒸咸鸭腿的做法（港台菜）
- 红烧鸡翅中的做法（港台菜）
- 美味红烧肉的做法（港台菜）
- 小孩吃酒心巧克力好吗？孩子吃巧克力有什么影响？