豌豆泥的做法(豌豆)
豌豆泥的做法简单是豌豆做法大全的常见菜 , 不一定要看豌豆泥视频才能学会 , 但怎么做豌豆泥最好吃 , 跟着食谱大全的做法图解来做这道豌豆泥吧 。
豌豆泥简介:【豌豆泥的做法(豌豆)】冷冻新鲜豌豆所保留的营养成分远远超过罐头 , 而且它们也让你感受到新鲜的滋味 。你可以添加更多的液体(水或鲜奶油) , 这取决于你想要的豌豆泥的稠度 。如果你希望减少热量 , 可使用半脱脂牛奶代替鲜奶油 。
材料:冷冻新鲜豌豆300克 , 浓鲜奶油4汤匙 , 黄油1汤匙 , 盐1/2茶匙 , 现磨黑胡椒1/2茶匙
做法:1.取一个浅锅 , 加水 , 加一点盐 , 放于中偏高的火上将水烧开 。下冷冻豌豆煮3分钟 , 或直煮到豌豆变软 。
2.用漏勺捞出豌豆 , 沥干 。将豌豆 , 鲜奶油 , 黄油 , 盐和胡椒粉放入一个搅拌器或大型食品处理器里 。搅磨至均匀糊状 , 但仍可见细小豌豆碎粒 。如果需要 , 用调料再调一下味道 , 马上食用 。
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