银耳炖雪梨的做法(结核病食谱)
银耳炖雪梨的做法简单是结核病食谱里的常见菜,但怎么做银耳炖雪梨最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道银耳炖雪梨吧
【银耳炖雪梨的做法(结核病食谱)】菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 美容菜谱 结核病食谱 工艺:清炖
银耳炖雪梨的制作材料:主料:雪花梨350克,银耳(干)300克
辅料:川贝母3克
调料:冰糖10克
银耳炖雪梨的特色:汤汁甜美
银耳炖雪梨的做法:1. 雪梨去皮,去核切块 。银耳去老根,撕成块 。
2. 将雪梨、银耳、川贝、冰糖放入炖锅内,文火炖约45分钟即可 。
银耳炖雪梨的制作要诀:雪梨改刀时要选用干净的不锈钢刀 。
健康提示此汤具有止咳润肺的功效 。
食物相克雪花梨:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食 。
川贝母:川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花 。
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