防溺水安全知识|防溺水安全知识大全( 三 )
5．在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救 。
6．在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助 。
7．在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要 。
四、溺水致死原因
1．主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡 。
2．症状溺水者面部[1][2]下一页
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