槟榔除了“成瘾性”，还有哪些危害？IARC一份清单，说出重点
天冷了 ， 嚼个槟榔吧！
嘴巴寂寞了 ， 嚼个槟榔吧！
总是感觉精神不济、反应迟钝 ， 还是嚼槟榔吧！
对于不少喜欢嚼槟榔的人来说 ， 槟榔是个“万能”的食物 ， 不仅可以打发无聊的时光 ， 还能提神醒脑、消除疲劳 ， 更加重要的是 ， 有人说它可以起到养生保健的作用 ， 于是网络上流传起这样的一些话 ， 比如“槟榔在口 ， 精神抖擞”、“槟榔加烟 ， 法力无边” ， 那嚼槟榔到底对健康是好是坏？本文通过分析给您答案 。
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【槟榔除了“成瘾性”，还有哪些危害？IARC一份清单，说出重点】在湖南、台湾等一些地区 ， 嚼槟榔可以说是一种日常的习惯 ， 就好像是大家所熟知的“递烟”是一样的 ， 不少人刚开始嚼的时候可能会觉得不舒服 ， 但坚持一段时间之后 ， 就容易形成一种习惯 。 而在嚼槟榔的过程中 ， 不少人自我感觉收获了不少的好处 ， 比如在感觉自己精神不济的时候 ， 可以起到提神醒脑的效果 ， 而这个效果针对不少需要长期工作的人有巨大的吸引力 ， 因此不少人开始了“跟风”模式 。
随着槟榔在生活中越来越常见 ， 槟榔给健康带来的不良后果也逐渐的被大家发现 ， 其中引起反响最大是一位因为长期嚼槟榔而不得不“割脸”的新闻 ， 新闻中一位43岁的男子因为长期嚼槟榔而出现口腔癌 ， 不得不割掉了自己的左下颌、牙床和淋巴 ， 让左半边脸直接凹进去一个拳头大的深坑 ， 就算是这样 ， 之后还是被查出癌细胞转移 。
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其实这样的情况在生活中并不少见 ， 也有不少人知道槟榔对健康的危害很大 ， 那为什么还有如此多的人“前赴后继” ， “不畏生死”的继续嚼槟榔呢？
这个要和槟榔的特性联系到一起 ， 很多人一开始嚼的时候 ， 会感觉到胸闷、头晕、辣嗓子等 ， 之后就会感觉到神经兴奋、身体燥热 ， 好像是喝酒了一般 。 等到身体形成了这样的习惯 ， 再想戒掉那就很困难了 ， 因为槟榔和香烟一样 ， 具有较强的“成瘾性” ， 尤其是其中含有一种“生物碱” ， 让身体产生兴奋的感觉 ， 不少人一吃就停不下来 ， 如果长时间不吃 ， 还容易感觉到全身难受、提不起精神 ， 其实都是和槟榔上瘾引起的 。
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槟榔除了“成瘾性” ， 对身体还有哪些危害？
增加口腔癌、咽喉癌等癌症的致癌风险
根据国际癌症研究机构(IARC)在2012年公布的一份致癌清单中 ， 槟榔十分“荣幸”的上榜 ， 成为一级致癌物 ， 再加上长期嚼槟榔容易产生身体依赖 ， 于是它还获得了“软毒品”的称号 。 这才是槟榔危害的重点 ， 可见对身体危害之大 。 而等到2020年 ， IARC再次对槟榔进行评估 ， 确认其致癌风险再度提升 ， 尤其是口腔癌、咽喉癌 ， “效果”十分显著 。
严重损伤口腔黏膜
正常人的口腔黏膜是红润有光泽 ， 并且还十分有弹性 ， 如果你观察长期嚼槟榔人的口腔 ， 你会发现 ， 口腔黏膜已经变硬、萎缩 ， 同时还失去了原有的弹性 ， 这是因为槟榔具有强烈的刺激性 ， 而口腔黏膜在长期接触这种刺激后 ， 容易变性 ， 引起嘴巴张不开、吐字不清晰、嘴巴发干等情况 ， 严重的影响到口腔的健康 。
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是肠胃疾病出现的诱因
口腔除了撕裂食物 ， 帮助肠胃消化外 ， 也是食物的第一道消化点 ， 长期嚼槟榔会让口腔环境遭到不小的损坏 ， 从而影响到食物的正常消化和吸收 ， 容易增加肠胃的消化负担 。 同时槟榔中含有的刺激性物质会随着唾液进入肠胃中 ， 容易增加对胃黏膜的刺激 ， 诱发消化道炎症出现 。
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以上是长期嚼槟榔对身体的不良影响 ， 由此可以看出 ， 槟榔对身体是有害无利 ， 想要保持口腔和消化道的健康 ， 远离槟榔是一个主要的方式 ， 尤其是一些年轻人 ， 不要因为自己的“猎奇心理”去尝试 ， 不然想要戒是很难的 ， 因此为了自己健康 ， 要控制住自己的嘴巴 。
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