你家娃身高达标吗？对照儿童身高标准，少于这些数据就别“等”了
前段时间幼儿园又体检了 ， 儿子身高1.2米 ， 对比儿童身高标准表 ， 还是蛮不错的 。 从家长发布在群里的身高数据来看 ， 班里不少男孩身高偏矮 ， 尤其是6.5岁的嘉瑞 ， 身高只有1.12米 ， 在班里倒数第一 。
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遇到这种情况 ， 大部分家长都会非常着急 ， 然后带娃去医院检查 ， 寻找长高的方法吧 。 可嘉瑞妈妈不这么想 ， 每次体检她都会在群里抱怨一番 ， 然后自我安慰：我家孩子像他爸 ， 从小长得慢 ， 等上初中就好了 。
每当这时 ， 我都会在心里暗想：你能保证孩子上初中一定逆袭吗？如果逆袭不了 ， 又错过了最好的生长阶段 ， 孩子可怎么办？
01、孩子长个儿这件事 ， 别再“等”下去了！ 生长是一个循序渐进的过程 ， 身高的增长也遵循一定的规律 。
正常来说 ， 孩子出生后第一年是生长最快阶段 ， 一年可增高25-27厘米；第二年可增高10-12厘米；3-6岁每年可增高5-8厘米；6岁-青春期 ， 增高速度逐渐下降 ， 每年可增高4-7厘米 。
而青春期就是孩子最后一个长高的高峰期 ， 女孩10岁开始 ， 男孩12岁开始 ， 孩子进入青春期 ， 也就是他们的快速增长期 。
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整个青春期 ， 男孩可增高28厘米左右（每年可增高7-9厘米 ， 最多可达到10-12厘米）；女孩可增高25厘米左右（每年可增高6-8厘米） 。 虽然不如出生前两年长得快 ， 但是对比后期 ， 还是非常可观的 。
不过 ， 孩子的身高发展是不可逆的！
如果父母不知道孩子的身高增长规律 ， 没有满足他们的发育需求 ， 他们没有达到各年龄段的发育标准 ， 后期再努力也很难追上去 。 就像一些贫困山区的孩子 ， 从小吃不饱穿不暖 ， 长得非常矮小 ， 长大后很难补回去 。
况且 ， 孩子长得矮还有很多其它因素 ， 比如生长激.素.缺.乏、甲.状.腺.功.能.减.退、缺乏维生素D、贫.血.严.重等等 ， 都会导致身材矮小 。 如果能带娃早点就医检查 ， 早发现早干预 ， 一般没什么大问题；如果都像嘉瑞妈妈一样抱着“等一等”的心态 ， 很可能会让娃错过最佳治愈期 ， 给他们留下难以弥补的影响 。
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02、你家娃身高达标没？少于这些数据就别“等”了 对于身高的检测 ， 有的父母喜欢看儿童身高标准表 ， 一旦低于标准水平 ， 就会非常担心；有的父母喜欢跟别家孩子做对比 ， 如果孩子比别人矮了瘦了 ， 也会非常焦虑 ， 是不是孩子发育有问题？
众所周知 ， 孩子具体个体差异性 ， 他们的各方面发育也不相同 。 网上的诸多数据只能当做参照 。 就拿身高来说 ， 6岁男孩的身高标准是117.7厘米 ， 大部分孩子都会偏高或者偏低 ， 很难一模一样 。
那么 ， 怎么确定孩子的身高发育是否达标呢？简单来说 ， 就是自己跟自己比 。
下图是【中国2-18岁男童身高百分位曲线图】 ， 里面有7条主百分位线——P97、P90、P75、P50、P25、、P10、P3 ， P50属于平均水平、P97-P3属于正常范围 。
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大部分孩子都会沿着自己的生长轨迹 ， 在某两条主百分位线之间相对稳定的成长 。 若孩子发育超过一条主百分位线 ， 属于“生长波动” ， 一般没什么大问题 ， 父母不用太担心；若孩子发育偏离了两条主百分位线或者超出了P97/P3 ， 属于“生长偏离异常” ， 就别再“等”下去了 ， 赶紧带娃去医院检查 ， 寻找原因再对症解决吧！
不喜欢生长曲线图也没关系 ， 父母可以把孩子的身高做好记录 ， 如果孩子身材矮小或生长缓慢（2岁及2岁内每年增高低于5厘米；孩子比同龄平均身高低5-10厘米；对照儿童身高标准表 ， 低于最矮小数据） ， 多是异常的 ， 父母也别再等下去了 ， 赶紧带娃去医院检查评估 ， 先把排除病理因素 ， 再寻找增高办法 。
PS：年龄越小 ， 越有增高的潜力和空间 ， 父母别再一味地“等”下去了 ， 早发现早干预才是最重要的 。
03、孩子身高不达标？父母抓牢“高峰期” ， 还能长个 科研研究显示 ， 成年人的身高大约有75%来自遗传 ， 25%取决于后天因素 。 也就是说 ， 父母个子矮小不代表孩子一定矮小 ， 若能把握25%的后天因素 ， 照样可以突破基因局限 ， 让娃长个大高个 。
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