视点·观察 为什么有些人看着很开心,却得了抑郁症?
某校中学生坠亡事件调查结果公布:从视频证据来看 , 这个年轻的生命的确是死于自杀 。回顾事件初始 , 这位母亲曾提到 , “事发前她看着孩子高高兴兴去学校…” , 我们为这个年轻生命的逝去感到惋惜 , 但更需要警惕 , 即使是平时看着开心、搞笑、幽默的人 , 也会抑郁 。
喜剧大师卓别林有个段子 , 一个得了严重抑郁症的人去看医生 , 医生说:“最近我们城里来了一个特别幽默的人 , 已经在街上讲了三天笑话了 , 所以全城的人这几天都过得特别开心 , 我建议你去找找他 。”
这个人说:“我就是你说的那个特别幽默的人 。”
看起来搞笑幽默的人也会患抑郁症 , 这个现象并不少见 , 喜剧大师卓别林其实也患有抑郁症 。不仅如此 , 憨豆先生、金凯瑞、罗比·威廉姆斯这些著名喜剧演员也都患有抑郁症 。
性格内向悲观的人得抑郁症我们觉得是很正常的 , 可是为什么幽默的人也会得抑郁症?性格与抑郁症之间有没有什么联系呢?
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看起来很幽默的人为什么也会患抑郁症?
首先 , 我们需要明确一点 , 幽默 , 其实不能算是一种性格 。
性格是一个人对外界所表现出来的稳定的态度和行为方式 。由于性格是人格的一部分 , 体现了人格的社会属性 , 所以带有道德和价值评判的意味 。心理学中往往用人格这个术语来代表我们平常所说的概念 , 这也是我们只听说过“人格理论”却没有听过“性格理论”的原因 。
人格究竟要怎样进行分类?这个问题在心理学界讨论了上百年 。一开始人们把人格分成几种类型 , 比如希波克拉底根据体液将人格分成多血质、粘液质、抑郁质和胆汁质;后来还有心理学家根据体型和出生顺序划分了人格类型 。但这些划分试图将复杂的人类简单化 , 方式实在是过于简单粗暴 。
后来心理学家尝试从人格中总结归纳出几种不同的特质 , 这些特质就像是人格树上的枝枝丫丫 , 共同组成了人格的全貌 。人格特质当然也有各种各样的理论 , 且一直争议不断 , 直到1992年研究者们才整合出一个公认的人格模型—大五人格模型 , 也被称为“人格海洋”(OCEAN) 。
大五人格虽然只是把人格分成了五个维度的特质 , 但却涵盖了人格的方方面面 , 因而得到了很多研究的证实 。
简单来讲 , 大五人格包括以下五个维度:
开放性(Openness):反映个体的认知风格 , 得分高的人兴趣广泛 , 好奇心和求知欲强 , 得分低的人追求实际 , 比较传统和保守 。
尽责性(Consciousness):反映个体对自身冲动的控制和调节 , 得分高的人往往是比较自律谨慎的 , 做事有条理 , 得分低的人往往比较冲动 , 做事总是随心所欲 。
外倾性(Extroversion):反映个体的社会性需求 , 得分高的人喜欢社交 , 喜欢刺激冒险的活动 , 得分低的人比较内向 , 喜欢独处 。
宜人性(Agreeableness):反映个体对他人所持的态度 , 得分高的人往往善解人意 , 乐于助人 , 得分低的人较为自我和多疑 , 比较看重自身的利益 。
神经质(Neuroticism):反映个体的情感调节过程 , 得分高的人往往多愁善感 , 情绪不稳定 , 情绪调节能力较差 , 得分低的人往往情绪稳定 , 能够平静地应对发生的事情 。
回到我们原来的问题 , 为什么看起来幽默的人也有可能得抑郁症?
【视点·观察|为什么有些人看着很开心,却得了抑郁症?】这个问题其实本身就不太成立 , 因为幽默并不是一种人格类型 , 更不是一个持续稳定的人格特质 , 不能够对一个人的行为模式产生根本性和持续性的影响 。
那我们常常听说的喜剧大师很容易得抑郁症是怎么回事呢?
这里其实有很多种解释 , 比如喜剧的内核其实是悲剧 , 优秀的喜剧其实往往是洞悉了人生的本质 , 看到了很多残酷的事实 , 只是以喜剧的形式博大众一笑而已 。又或者是幽默只是喜剧演员在台上所戴的面具 , 谁又知道面具底下 , 演员在默默流泪呢?况且 , 喜剧演员千千万 , 只凭几个罹患抑郁症的特例 , 又能说明什么呢?
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