一人食吃些啥( 二 )



12.15更新

太阳蛋!
入秋的银耳莲子羹!
哈哈!荤素搭配,吃饭不累

豪华辛拉面~
鸡翅鸡翅~
我可能是个炖猪蹄小天才~

辣炖鸡爪太好吃了!
炖脊骨锅!
……未完待续……敬请期待……
■星期一:部队火锅简单指数:★★★★★
平时宅家除了码字之外,偶尔也会煲剧。每次刷韩剧的时候,看到部队火锅都特别眼馋。后来发现自己做原来特别简单,于是它就成了我最省事儿的晚餐之一,可以说没有任何操作难度。括弧,对我来说除了打鸡蛋那一步。
食材:鱼饼、蟹肉棒、午餐肉、鱼豆腐、辛拉面、韩式辣酱、辣白菜、芝士片、鸡蛋、白玉菇、洋葱、彩椒
(食材不限以上这些,自己喜欢吃什么放什么)
步骤:
1、先挖两大勺韩式辣酱,然后倒入辛拉面里面的调料包,再加上一勺生抽、一勺糖调味。
这个辣酱还是有一定辣度的哦,不喜欢吃辣的一勺就可以了。
2、把蔬菜洗净,然后处理肉类食材。午餐肉切片、鱼饼切条、鱼豆腐洗净、蟹肉棒撕掉塑料包装。
3、把蔬菜和肉类组装到锅里,别忘了加入灵魂辣白菜哦!我的锅是1.6L的容量,足够装满自己喜欢的食物。
4、加入适量清水,倒入调好的酱汁。选择火锅模式,一共有5个档位,先用最大的P5档,700W大火煮开,然后转P2档300W慢煮。这个电煮锅虽然小巧,但是加热速度特别快,三分钟左右就能煮开水,效率比燃气更高。
5、焖煮10分钟,把食材煮到约8成熟。放上辛拉面,铺2层芝士片,中间再打一个鸡蛋。盖上锅盖,等面煮熟了,鸡蛋也差不多熟了。
6、汤汁鲜辣,还带有浓郁的芝士奶香。辛拉面煮的超级劲道,再搭配一杯肥宅水,幸福就是如此简单~
星期二:葱油焖鸡简单指数:★★★★
最初我自己做菜的时候不喜欢处理肉类,后来有了新一君之后家里才开始囤肉类食材。冰箱里备的最多的就是各种鸡肉,这个葱油焖鸡应该是鸡肉菜里面最简单的一道了,用来拌饭非常好吃。对女生来说,把骨头切碎这一步有点麻烦,其余步骤0难度。
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