为什么会患上痛风?哪类人群更容易患上痛风?
痛风的发生其实主要与高尿酸血症紧密相关 , 当尿酸浓度过高时 , 尿酸盐会向组织中转移 , 由于尿酸在体液中的溶解度极低 , 常常处于饱和状态 , 会沉积在关节、滑囊、软骨等处 , 引起异物炎症反应 , 表现出局部的红肿疼痛 。
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易患痛风的人群有哪些?
1、有痛风病家族病史人群
2、肥胖人群更易患上痛风
3、不运动、酗酒、食用肉类多、营养过剩人群
4、男性更易患上痛风
5、年龄大更易患上痛风
6、绝经女性更易患上痛风
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如何预防痛风?
预防痛风的方法其实很简单 , 就是管住嘴迈开腿 。 饮食方面需要稍加注意 , 痛风就能够控制的非常好 。 适当的锻炼可以加强身体的基础代谢 , 预防痛风的发生 。 尽量少吃肉 , 适当的吃肉 , 少喝汤 , 多喝水 , 最好是苏打水 , 苏打水属于碱性食物 , 可以预防痛风 。
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【为什么会患上痛风?哪类人群更容易患上痛风?】
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