结直肠癌发病率年年高！看到第三点，我立马站起来了
研究数据显示中国总人口占全球总人数的17% ， 但是直肠癌患者在全球占比却达31% ， 更有科学家预测 ， 不久的将来 ， 结直肠癌发病率可能会超过肺癌、胃癌 。
结直肠癌可防可治为什么发生率只增不减？下面一起来了解一下吧！
结直肠癌的四大“元凶”
元凶一：“三高一少”的饮食
随着生活水平的逐步提高 ， 饮食习惯随之发生改变——从过去以素食、粗粮为主 ， 变成日常大鱼大肉 。 而这种“高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维”的饮食特点 ， 恰恰就是直肠癌的致病因素之一 。
过多摄入肉类饮食 ， 会刺激胆汁大量分泌 ， 从而刺激到肠道黏膜；再加上 ， 动物蛋白质摄入太多后 ， 会使粪便中的致癌物质甲基胆蒽增加 ， 从而提高了直肠癌发病几率 。
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另外 ， 饮食中的纤维素少了 ， 肠道蠕动就会随之减慢 ， 进而会导致肠道内容物的传递和排出减慢 ， 一些有害物、致癌物在肠道的停留时间增加 ， 就更容易刺激到肠粘膜 ， 升高致癌风险 。
元凶二：抽烟、喝酒
统计学研究发现 ， 吸烟人群患结直肠癌的几率 ， 比不吸烟人群高1.27倍 。 而且随着吸烟时间和吸烟量的增加 ， 风险会越来越高 。
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而酒精进入人体后分解成的乙醛 ， 也可以直接损伤DNA链、诱导基因突变 ， 从而诱发癌症 。 研究显示 ， 酒精摄入量大于45g/d ， 大肠癌的患病风险增加1.5倍 。
元凶三：久坐不动
久坐不动 ， 肠道、胃部蠕动减弱减慢 ， 代谢废物、有害成分等易在结肠内滞留 ， 刺激肠黏膜；而且久坐还会使得腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅 ， 导致肠道免疫屏障功能下降 ， 结肠癌风险就更高了 。
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元凶四：四面八方的压力
上学时候的成绩压力；工作后的升职压力 ， 中年时又有“上有老下有小”的养育压力......来自四面八方的压力使得很多人处于易怒、急躁、焦虑、紧张、忧虑、抑郁等情绪中 。 心理压力过大 ， 也会增加结直肠癌发病风险 。
不仅如此 ， 高压还会降低人体免疫力、促使大量自由基生成 ， 从而使得细胞更容易癌变 。
【结直肠癌发病率年年高！看到第三点，我立马站起来了】拖出来的“不治之症”
肠癌的发生过程一般是：正常黏膜→增生→腺瘤形成→腺瘤癌变 ， 需要10-15年的时间 。
早期结直肠癌的5年生存率超过90% ， 转移性结直肠癌的5年生存率仅为14%！但遗憾的是 ， 在我国 ， 大多数患者发现时已经是晚期 。
这主要与老百姓缺乏早筛意识有关——调研数据显示 ， 97%的结直肠癌患者患病前未做过肠镜筛查 。 许多患者往往等到身体已经出现不适才去医院检查 ， 错过最佳治疗时期 ， 从而导致“一发现就是晚期”的悲剧 。
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医生建议 ， 超过40岁的人或以下高危人群 ， 都应进行肠镜检查 。
①直系亲属中有患结直肠癌的；
②有过肠道腺瘤、癌症史的患者；
③患有溃疡性结肠炎的患者；
④曾经切除胆囊的患者；
⑤有过盆腔放疗史的患者；
⑥长期精神抑郁、长期熬夜、喜欢高脂高蛋白饮食的人群 。
转载于广东卫生在线
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