特别关注 常日喝白酒和喝啤酒的人，对身体有差别吗？怎样喝酒对身体伤害小
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细数中国历史上的诗歌 ， 关于白酒的描写数不胜数 ， 更可以说没有酒的出现就没有李白的将进酒等佳作的出现 ， 酒不只是饮品而且成为了我国的文化 ， 人们交流的平台和关键 。
近代改革开放后 ， 国外的酒也流入了中国 ， 人们的生活中除了白酒还有了啤酒咖啡等众多的饮料 ， 但是在人们聚会中最常出现的还是白酒和啤酒 ， 饮酒的方式不仅成为了一种文化 ， 更是成为了日常交流中的手段 。
【特别关注|常日喝白酒和喝啤酒的人，对身体有差别吗？怎样喝酒对身体伤害小】
很多人比较喜欢日常饮用一杯白酒 ， 也有更多人喜欢拿啤酒当作日常来饮用 ， 经常喝啤酒和白酒会对你的身体造成影响吗？白酒和啤酒哪种会对身体的伤害比较小呢？
人们都知道
啤酒中有很多的微生物 ， 所以经常喝啤酒有开胃的效果 ， 并且啤酒的度数比较低 ， 是不容易喝醉的 ， 平时小聚的时候喝啤酒既愉悦身心又开胃健康 ， 但是经常过量的饮用啤酒 ， 会有啤酒肚 ， 对身体也会有所损伤 。
那么现在人的生活离不开酒 ， 如何能起到在喝酒的同时还可以减少对身体的伤害呢？
1、喝酒之前一定要先吃菜
很多人喝酒的时候胃口并不好 ， 一旦喝了酒就吃不下任何的饭菜了 ， 所以在你知道要喝酒的时候一定要先吃点菜 ， 然后再喝酒会减少对胃的伤害 ， 并且喝酒之前吃一点高纤维的食物 ， 胃里有了饱腹感 ， 也会减少酒精的摄入量 ， 让你喝酒的时候不容易喝醉 ， 这也是一个不容易宿醉的小技巧 。
2、喝酒之后注意多喝白开水
在喝酒的时候千万记住茶水并不是最好的解酒物 ， 而是各种的果汁喝白开水 ， 果汁里面含有少量的果糖 ， 可以很好
3、可以吃点桑椹干等零食
限量促销 ， 先下先得 ， 领取3元优惠券 ， 现如今促销价仅需10.9元 。
很多人不清楚桑葚是带着酸性的水果 ， 喝酒的时候吃桑葚可以很容易
总结：酒虽然非常好喝 ， 但是还是要适量饮用 ， 日常小酌可以怡情的 ， 但是喝太多并不健康 ， 并且喝酒对人的伤害是不可逆的 ， 所以在平时喝酒的时候千万要注意适量 ， 一定要饮酒的时候 ， 记得这三个解酒小技巧 ， 喝酒也不伤身 。
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