月经总推迟，是身体出了问题吗？( 二 )
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生活小建议
想要改善月经延迟情况 ， 生活中有几个小建议：
减少压力和熬夜 ， 规律的作息；
适当的运动 ， 合理的控制体重 ， 避免体重增长或者减轻过快；
保持愉悦的心情和良好的心态 。
审核专家妇科主治医师 占琪涛
策划gaga
监制Deanna
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