使用牙线有必要性吗( 五 )
很多人不使用牙线，很大原因是不会用！！其实很简单：
美女医生示范牙线使用方式
1、取一段长约20~25cm的牙线，将线的两端合拢打结形成一个线圈；或取一段约30~40cm长的牙线，将其两端各绕在左右手的中指上。
2、用双手的拇指及食指操控一段约2厘米长的牙线。
3、把牙线左右拉动，慢慢地让它滑进牙缝内。
4、把牙线紧贴牙齿邻面成「C」字形，并拉到牙龈沟最深的地方，上下拉动，然后把牙线紧贴另一边邻面重复上下拉动的动作。重复以上步骤直至每个牙齿邻面都清洁为止。
另外还有牙线棒的选择，更适合外出携带，捂个嘴就能优雅地剔牙。
正畸党力荐——牙间刷
如果你是手残党或者正在矫正牙齿的正畸党，那就要强烈推荐——牙间刷！（PS：如果最细的牙间刷都不能顺畅进入你的牙缝，那你可能不适合，乖乖用牙线）
牙间刷的刷头比牙刷小很多，不仅能清洁牙齿牙缝之间的菌斑，还能有效地清洁正畸矫治器。
矫正过程随着牙齿移动，期间牙缝会变大一些，所以牙间刷是很方便的选择，饭后捅一捅，比用牙线快很多。
对于钢牙党来说，牙间刷伸入到托槽周围、弓丝下这些细小的地方，将这些用普通牙刷很难刷到的地方清洁干净，更是一件顺手的神器啦。
缺牙的种牙的牙缝大的，大家都能根据自己牙齿情况找到合适的大小。所以给自己的爸妈安利一下牙间刷也是很不错的选择。
小资选择——硅胶牙签
传统的牙签比较尖锐且无韧性，使用时容易挫伤牙龈，长期使用容易对牙齿造成不正常的推压力量，使牙齿移动、牙缝变大，所以不推荐使用！
“但我就是很享受叼着这么一根东西的快感怎么办？！”（好污……
别担心，现在有这么一个兼顾了使用牙签快感的科学工具——硅胶牙签。
和牙线一样，软软的硅胶材质可以随意弯曲，贴合牙齿的形状。硅胶牙签上的螺纹纹路也能更好地清除牙菌斑，按摩牙龈。
死角三：舌苔
杀伤武器：舌刮器
不知道有多少人会在刷牙时顺便刷一下舌头？口腔中80%的细菌是残留在舌苔上的，舌苔可是引起口臭的主要罪魁祸首之一！
所以清洁舌苔很重要！很多牙刷也会在刷头背后做一个硅胶的舌苔刷，但是因为要靠近喉咙那边，使用起来总是有蜜汁反胃呕吐感。
专业的事就要让专业的工具完成，世界上其实是有舌刮器这种东西的！
这种刮板的设计，能高效地一次性清除舌苔上的菌渍，也不会有让人讨厌的恶心感，啊，贴心的设计改变生活呀。
其实选择顺手的小工具，能大大提高清洁口腔的积极性，也径直地提高了生活品质哦。
当然，如果你已经有牙结石和蛀牙等等问题，再贵再好的工具都没用哦，出现这些问题必须尽早找牙医解决。
没有问题的仙女／美男子，也还是乖乖做好日常护理，做个定期检查牙齿时，医生都会夸的宝宝，省钱又惹人爱。
否则……?
（连狗都不愿意亲你）
以上，就是本贝关于刷牙姿势的科普，希望你看完能立马改掉不正确的刷牙姿势，当然点个赞就更完美了。
推荐阅读
- 发射 金星上有生命吗？NASA一口气发射2个探测器，谜题即将揭晓
- 最新消息 麻省理工学院研发可编程数字纤维 有内存传感器和人工智能
- ins Running Man：金钟国去济州岛度假！狗哥练拳击似乎颇有成效
- l4wudu 吴亦凡厂牌首秀，L4WUDU居然忘词了，Rapper和明星比还是有差距！
- 稀土 在我国发觉比希土还有价值的商品，储藏量全世界第一，使用价值达到上千亿
- 研制 好消息中国航空航天技术飞速进步，有望彻底打破西方垄断
- 淄博哪里有AJ专柜
- Windows 有迹象表明微软将把下一代Windows命名为Windows 11
- 最新消息 象群走出昆明密林在田间踩踏：现场可见有9头 正从山坳里引出
- 摩托车 王一博，是铁了心要靠自己；而有的人，是铁了心要靠王一博！