游泳装备（一）
【游泳装备（一）】
游泳装备:
泳装:
现代游泳比赛不同于古代 ， 现在的游泳比赛对泳装有一定的要求 ， 比较流行的男士泳装是短裤或“及膝泳裤” ， 女士一般穿连体泳衣 ， 从大腿中部到肩膀位置 。 这些泳装往往都是用富有弹性的面料制成 ， 比方说尼龙 ， 氨纶 ， 聚酯纤维 ， 或者是他们的组合 。 当然也有一些针对特定训练用的泳装 ， 比方说宽松的泳装 ， 用于增加游泳时的阻力 。
本文插图
泳镜:
泳镜存在了很长一段时间了 ， 但是二十世纪七十年代才开始得到广泛使用 ， 它的作用①是为了保持良好的视野 ， ②为了保护我们的眼睛 ， 减轻泳池化学品和公开水域刺激源对眼睛的刺激和损伤 。
那么怎样的泳镜算是一个比较好的泳镜呢？不是价钱越高越好 ， 而是深得我心的泳镜 ， 适合我们的脸型 ， 头围 ， 有我们喜欢的元素 ， 比方说泡沫 ， 硅酮 ， 橡胶垫圈或者完全没有垫圈 。 但是无论你有多喜欢在购买前一定要检查契合度 ， 将泳镜直接按压在眼窝位置 ， 眉骨下方位置 ， 看泳镜能不能停留几秒 ， 如果可以的话说明是个不错的选择 。 记住带子只是用来固定泳镜位置的 ， 不要太紧 ， 太紧对眼睛会有损伤 。 带子应该套在耳朵上方 ， 后脑勺靠近头顶的位置 ， 而不是在头骨底部靠近脖子的地方 。
泳帽:
泳帽在游泳中有两个作用:①减少阻力②保护头发免受化学品和其他环境因素的损伤 。 泳帽虽然多数是均码的但是不同的生产商生产的泳帽大小还是不一样的 ， 尤其是近年来出现了大码泳帽 ， 特别适合女性朋友配带 。 对于日常我们经常看到的布料泳帽和PU泳帽 ， 实际上对保护发质起不了太多作用 ， 或者说只能防止头发脱落 。 只有硅胶 ， 乳胶 ， 氯丁橡胶才能真正的起到防水进入头发的作用 。
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