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指尖教育帝国 女大学生不堪父亲折磨自杀，遗书曝光看哭众人，家庭伤害如何摆脱( 二 )


人们小时候的自我价值感 ， 往往首先来自父母的评价 ， 这是无法抵制的 。 但当自己长大 ， 要明辨事非 ， 重新构建自己的自我价值 ， 发现父母的偏激 ， 正视父母对自己的伤害 ， 并有意识地保护自己 ， 重新构建自我价值体系 。 这才是将自己从原生家庭伤害中拯救出来的根本所在 。

二、学会以成人的方式与父母沟通 ， 及早摆脱父母不正当的控制 。
每个人都是独立的个体 ， 都有权利选择自己的未来 ， 当父母过于干预自己的生活到了病态的控制之时 ， 自己一定不可感情用事 ， 要想想精神和经济都独立 ， 且有实力的成年人会如何跟父母沟通 ， 甚至可以将“父母”当作自己的谈判对手来规划沟通技巧 。
当孩子选择用“成年人”的方式和父母对话时 ， 最终也会迫使父母不再以感情要挟子女 ， 意识到子女长大成人 ， 要有自己独立的想法 ， 开创自己的天地 。
三、如果无法沟通 ， 一定要及早远离原生家庭的伤害 。
很多家长的固执程度远非常人所想 ， 毕竟他们的思想形成根深蒂固 ， 又擅长道德情感绑架 ， 如果实在无法沟通 ， 一回到家就感到窒息到要死时 ， 这也是自己该远离原生家庭伤害的时候 ， 尽量少联系 ， 让时间来治愈所有的矛盾和伤害 。

总之 ， 希望每个被原生家庭伤害的孩子都能完美地走出困境 ， 希望这样的悲剧永远不要发生！

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