有哪些女神经常办的事儿看似可有可无,但实则充满远见( 五 )
如果一个人只顾现在的情况,那么他主要采用的是关注当下的时间观。
如果想成为一个有远见的人,那就要学会采用未来导向的时间观(FutureTimePerspective),它是指一种习惯地、稳定地关注未来某个特定时间框架的特质。
当你在平时的生活中有下面这些表现时,你就更有可能采用以未来为导向的时间观,也更可能成为有远见的女神:
1)\t我认为我应该在工作学习前就提前做好计划
2)\t如果事情不能按时完成,我会感觉到焦虑
3)\t在我做决定前,我都会衡量成本和收益
4)\t当我知道自己有事情要做时,我可以抵挡诱惑
5)\t我会持续稳定地推进工作,并按时完成任务
6)\t赶明天的任务比今天晚上的娱乐活动更重要
拥有未来时间导向的人,在很多方面都拥有明显的优势:
首先,以未来为导向的人情绪上更积极,不太容易低落,因为他们不会把时间花在反反复复思考过去不好的经历上,他们的目光总是放在未来上,而不是过去(Stolarski,2014)。
其次,以未来为导向的人更有可能赚到更多的钱,因为他们更善于按计划做事,具有较强的目标性,相应的也容易获得成功。同时,在金钱方面,能存更多的钱,减少更多没必要的消费(Howlett,2008)。
同时,以未来为导向的人会更健康,因为他们能抵制住垃圾食品的诱惑,选择良好的饮食方式,同时也更注重保养(Henson,2006)。以未来为导向的女性会对自身的健康格外关注,包括定期进行乳腺、宫颈的检查等,这些都体现了对健康的远见。
当看到周围的朋友出现相关的健康隐患时,她们会主动了解一些相关的医疗服务。例如,平安健康保险推出了首届女神关怀月活动,根据平安的风控大数据系统,活动推出了2个免费测评(大姨妈评估和乳腺癌风险自测),方便我们风险自查。
这两个测试我都做了,我的大姨妈测试结果显示是“心血不足型”,说明我的身体整体偏虚,需要更多的保养(免费测试链接见文末)。
?测完如果我们感觉有?些?问题,平安健康保险还提供?神专享健康咨询服务,有专家在线问诊,同时还提供北上?深的线下看诊服务。
最后,还可以根据??的情况选择平安健康保险关怀?性健康推出的“关爱?神医疗险
——平安e?保2020”和“关爱?神慢病医疗险”。
关爱?神医疗险——平安e?保2020主要是针对?经失调、痛经、卵巢囊肿、宫外孕、宫颈炎等,符合条件均可承保。
关爱?神慢病医疗险针对?性妇科疾病宫颈炎、盆腔炎、多囊卵巢综合征、外阴炎、宫颈息?、乳腺结节、乳腺囊肿等疾病,符合健康告知及《可投保疾病清单》,可免体检直接投保。
当然,每一种时间观都有各自的优缺点。以未来导向的人在很多地方都有优势,同样也有缺点,那就是易焦虑。如果过度看未来而忽视当下,就很容易陷入对未来的各种焦虑中,比如,过于依赖计划,再比如,很多人会因此开启工作狂的模式。
这就提醒我们,在养成远见的过程中,尤其也要要注意适当放松,关注当下的幸福,才是最健康的生活方式。
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1、最贴心的大姨妈评估:
大姨妈评估2、乳腺癌风险自测:
乳腺癌风险自测
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