至爱方 健康大讲堂|@所有人!春节养生锦囊来了
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一年一度的春节假期 , 辛苦一年了 , 亲友相聚 , 总少不了一桌丰盛的饭菜 , 鸡鸭鱼、海鲜、腊肉……满满的都是「肉」 , 然后再豪情饮酒!
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每逢佳节胖三斤 , 胡吃海喝后长肉是小问题 , 更严重的问题是 , 如果春节期间频繁吃喝、作息紊乱 , 身体内的脏腑也将“四面受敌”!
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