两个重大发现：婴儿处于生酮状态，多吃肉的孩子更聪明( 三 )
而且玉米饼比黑豆的杀伤力更强 ， 玉米饼和牡蛎一起吃 ， 好家伙 ， 吃了跟没吃一个样 ， 身体完全没吸收到锌 ， 完全吃了个寂寞呀 。
所以 ， 我一而再 ， 再而三地给大家强调 ， 一定要多吃肉 ， 多吃优质脂肪 。
关键的瘦龙说 孩子的大脑发育 ， 吃肉真的很关键 ， 谷物等其他植物性食物 ， 可以适当减少 。
国外有些素食父母人 ， 让孩子吃素 ， 最后付出了惨痛的代价 。
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（吃素的孩子 ， 佝偻病）
吃肉不仅仅对于大脑 ， 其实还有其他方面的健康优势 ， 人类是非常适合吃肉的 ， 是真正的肉食动物 。
婴儿在发育过程中 ， 尤其是大脑的发育 ， 要聪明要长高 ， 一定要多吃肉 ， 多吃优质脂肪 。 相关阅读→我少长高10厘米的原因 ， 后悔今天才看到...
与非血红素铁来源相比 ， 像牛肉这样的肉类提供的血红素铁更容易被人体吸收 ， 并且生物利用度更高 ， 是婴儿的推荐铁来源 。
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婴儿还可以吃些富含肉和脂肪的牛肉碎、骨头汤 ， 或者质地柔软丝滑 ， 营养丰富的鸡肝也可以 。
肉不仅仅营养丰富 ， 而且吸收率更高 。
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肉提供多种人体无法自己合成的必需氨基酸和必需脂肪酸 ， 还富含多种只存在于肉中的各种微量营养素 。
可以多吃鱼、牛肉、猪肉、黄油等动物脂肪 ， 还有牛油果、椰子油、橄榄油等植物脂肪 。
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