不喜欢现在的生活,该咋改变
找到喜欢的生活目标分解目标你会发现你也会不喜欢你以为你喜欢的生活的其实嘛就是想直接得到那个结果呗。不要抱怨你手上的牌有多么不堪,至少你还有选择出牌顺序的权利。|学习!提高自己!努力变优秀!
■别纠结这些外在表现形式,努力去追求自己喜好,生活便会演化成你喜欢的模样。
■先弄清不喜欢的是什么~是生活内容,还是自己面对生活的态度,还是生活环境,还是人际环境。。。找准原因才能对症下药。改变内容容易,改变自己需要过程和时间吧。从量变开始到质变吧,开始做一件自己喜欢的事或是能改变状态,带来正能量的事,譬如游泳呀,羽毛球呀,画画呀,手工呀~选择自己喜欢的吧,或者读一本好书,报一个培训班。。。让100%的改变10%,就会变成一个新的你,再让新的你,再改变10%。。。如此持续,每一阶段改变的都不多,难度小,但坚持下来就会有很大的变化了,我现在就在这样做,愿我们都越来越开心,不枉此生~
■努力改变自己
■不喜欢什么,那就离开什么。和喜欢的人和事物在一起,找到感兴趣的东西持之以恒投入精力,就能做出一定的效果,就算没有也能让自己精神上充盈起来,加油。
■过好自己读书与健身
■开始运动吧,身体好了,精力会充沛些。
无论做什么事情精力充沛是保障条件。
当精力充沛了,你会发现你可能会想做任何事情。
■把每天都当做最后一天来活,保持心态,你想想,生活是自己的,如果先要好的生活必须要有积极的状态
■【不喜欢现在的生活,该咋改变】1你不喜欢现在生活的什么?
2你喜欢的生活是什么样?
3那样的生活需要一些什么东西?
4那些东西哪些是可以舍弃,哪些是必须的?
5这些东西我还差什么东西可以触摸到?
6你能下多大的决心?
7高度自律和欲望控制能做到做到多好?
内心七问,你自己回答清楚,完全不需要别人帮助,剩下的工作都是信息的检索和迈腿走路,再等一阵风就可以起飞了。
推荐阅读
- b《心动的信号4》官宣阵容,baby加盟,郭麒麟、宋祖儿惊喜现身
- 蔡徐坤 “保护泉水”太难了,沙溢放弃表情管理,蔡徐坤惊现高频率抖腿
- 最新消息 象群走出昆明密林在田间踩踏:现场可见有9头 正从山坳里引出
- 奔跑吧 baby现身录制《奔跑吧》,宋雨琦也在现场,不合传闻只是传闻吗?
- 论坛 博鳌花絮丨央视“名嘴”白岩松现身,对院士进行“发问”
- 现状 当年变形计中不愿回农村,向富爸爸要钱被拉黑的吴宗宏,现状如何
- 魏彩英 风云四号B星今日成功发射!实现三大技术突破,有效提升我国天气预警能力
- 恒星 190光年外,科学家发现一颗比宇宙还古老的恒星,怎么回事?
- 苏芒 辞掉主编职务后的苏芒合影被裁掉得只剩裙子边,这也太现实了
- 仙女座 真正的“宇宙霸主”出现,银河系不算什么,它的直径100亿光年