红豆薏米茶是一种常见的养生茶饮，有健脾除湿的功效，但红豆薏米茶也有禁忌人群，那么红豆薏米茶宫寒的人可以喝吗？
红豆薏米茶宫寒的人可以喝吗可以适量喝 。
中医认为宫寒通常是由于寒凝血瘀胞宫而导致的，在饮食上要吃一些温经活血、止痛、除湿的食物或者药物来调理身体 ， 而红豆薏米茶喝有很好的健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，因此宫寒的人群是可以适量喝红豆薏米茶 。
红豆薏米会加重宫寒吗适量喝或者将薏米炒制了再喝 ， 一般不会加重宫寒 。
红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主料做成的茶，其中红豆性平，而薏米性微寒，因此将二者混合在一起的时候也是偏寒凉性的，适量饮用一般不会加重宫寒 。而且将薏仁米炒制之后使用 ， 能够降低其寒凉性，并且加强其燥湿健脾的功效，所以宫寒人群喝的红豆薏米茶建议先将薏仁米先炒制一遍，这样对身体更好 。
红豆薏米茶的禁忌1、忌多喝红豆薏米茶服用功效较多，但不宜多喝，否则一方面身体无法吸收，另一方面还会造成反效果，增加体内寒气，出现腹泻、腹痛等不适症状 。
2、忌当做药品服用红豆薏米茶的祛湿消肿效果较好，但这毕竟只是一种保健食品，不能当作药品 ， 如果有水肿不消、脾胃虚弱、高血压高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用红豆薏米茶来治疗 。
3、多尿者忌喝红豆薏米茶具有利水消肿、利水渗湿的功效 ， 饮用红豆薏米茶后具有很好的排湿利尿作用，非常适合水肿型肥胖患者减肥食用，但对于有多尿病症的人群 ， 最好不吃，以免加重尿多的现象 ， 影响病情康复 。
4、体质虚寒者忌喝红豆薏米有利水、渗湿 ， 去湿的作用，并且薏米性凉，体质虚寒的人群食用会加重体质的虚寒程度，容易出现身体不适的情况，因此不建议食用 。
5、肾功能有问题的人群忌喝红豆薏米有去湿利尿的作用，而尿液的排出要经过肾脏，有肾脏有问题的人群食用红豆薏米粥会加重肾脏的负担 ， 加重肾脏疾?。?因此肾功能有问题的人群不建议食用红豆薏米茶 。
不痛经是不是就不宫寒一般宫寒的人群在月经期会有月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经等症状，要结合多方面的症状来判断，如果女性在经期不痛经，且没有其他的不适症状，那么则说明宫寒的几率非常低 。
另外，宫寒还可能会有恶露淋漓不尽、产后腹痛、慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕、小腹冷痛（得热痛减）、怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏、舌质黯淡、苔白、脉沉濡等症状 。
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