刚刚吃橙子额时候，不小心把橙子的籽也吞进去了，请问橙子的籽可以吃吗？
橙子的籽可以吃吗最好不要吃，但误食了也不要担心 。
橙子籽含脂肪油、蛋白质，以及苦味成分黄柏内等，有利于理气止痛、主疝气、闪挫腰痛，所以对于身体正常的人是无害反倒是有益的 。而且胃里的胃酸是可以分解橙子籽的，就算分解不了，也会随着粪便排出的 。虽然橙子的籽是可以吃的，但不要大量食用，而且误食了也不要过于担心 。
橙子籽有毒吗橙子籽是没毒的 ， 但是不建议直接食用 。
但是橙子籽坚硬的外壳不利于消化，如果食用者肠胃功能不好，会难以消化，如果咀嚼碎了食用可能会在肠道内形成团块，造成肠梗阻 。
橙子籽具有美容养颜，润肠通便的作用，橙子籽还有散瘀止痛，消结止疼等功效，如果将橙子籽进行一定的处理，还可以起到驱寒化湿，止咳化痰的作用 ， 对于由于肺热引起的咳嗽 ， 喉咙瘙痒是有一定的治疗作用的，橙子籽也可以作为一种中药名为橙子核，有治疝气、腰痛、淋病等作用 。
橙子可以蒸着吃吗橙子可以蒸着吃，橙子虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人吃 。
由于橙子属于凉性水果，因此脾胃虚寒的人 ， 以及体质较弱的人不适合吃橙子 ， 不仅不容易消化吸收，还可能会导致腹泻 ， 虽然橙子蒸着吃是热的，但不会改变橙子的特性，它依旧属于寒性水果 。
蒸橙子之前 ， 要先把橙子清洗干净后放入盐水中浸泡20分钟，这么做的目的是为了去除橙子表面的果蜡 。蒸橙子不需要剥皮 ， 只需要在橙子的顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐即可 。撒上食盐后，要在橙子果肉上戳几个小洞 ， 这样便于食盐渗进果肉里面 。戳好后，把刚才切开的那片橙子重新盖好 ， 放入锅里进行蒸煮 。大约蒸煮15分钟左右就做好了 。
盐蒸橙子蒸多长时间大概蒸10-15分钟即可 。
盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出，蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉了 ， 所以建议蒸10-15分钟是最佳的 。
蒸橙子为什么要放盐放盐是为了辅助止咳化痰 。
盐蒸橙子的主料是橙子，橙子有理气化痰、润肺止咳的作用，将盐放在橙子里面蒸起到一个辅助治疗咳嗽的功效，口感也会更好 。除了盐也可以冰糖、蜂蜜替代使用，做冰糖蒸橙子或者蜂蜜蒸橙子，疗效相近 。
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