普洱茶熟茶和生茶哪个更刮油
新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶 。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有苦味，涩味，汤色较浅或黄绿，生茶可清热去火，适合夏天喝 。而且长期收藏具有时间越长,品质越佳的特点 。普洱茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，称谓熟茶 。熟普具有温和的茶性 ， 可以暖胃，茶水呈红色，柔顺，醇香浓郁，基本无苦涩,晚上喝也不会睡不着 。
我是卖普洱的，总结上面“生普减肥，熟普养胃”，别外告诉你什么时候喝普洱茶最好
普洱茶的最根本减肥原理就是阻止油腻的吸收，所以根据这个原理，就是饭后喝最好，吃了油腻的东西喝上些普洱茶，就会少吸收很多油 。
【普洱茶熟茶和生茶哪个更刮油】早餐之后半小时喝一杯普洱茶，大概500亳升左右 。
中午饭后半小时喝一杯普洱茶，大概500亳升左右 。
晚饭后喝一杯普洱茶 ， 大概500亳升左右，平时口渴也可以当水喝 。
切记不可以在饭前半小时喝普洱茶，因为普洱茶刮油太厉害，饭前喝会增加饥饿感，使您在吃饭时会吃更多饭，那是适得其反，不减肥反倒增肥的，所以饭前半小时千万不要喝普洱茶 。
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普洱茶本身具有降低血脂，减肥，抑菌助消化等多种功效，可以生津止渴，解酒解毒，降低血脂胆固醇 。经常饮用普洱茶，能够使胆固醇和油脂减少，所以有不少减肥人士喜欢饮用普洱茶 。普洱茶能够舒张血管，降低血压，对高血压和动脉硬化的患者，有着良好的治疗作用 。有数据证明许多爱喝普洱茶的老年人身体也会比较硬朗 。
普洱茶确实具有降低血压和刮油脂的作用，从它的众多功效中就可以了解到 。普洱茶可以防癌抗癌，梁明达和胡美英教授进行了10多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈 。在适宜浓度下饮用普洱茶 ， 可以对胃产生保护层 ， 起到养胃护胃的作用 。有临床实验证明云南的普洱茶具有抑菌的作用，这跟茶叶里面丰富的茶多酚有关 。云南大叶种茶所含的茶素比较高，具有的抗衰老作用较强 。
普洱茶生津止渴 ， 消暑又解毒 。还可以调节肠胃，解决便秘、口臭问题 。它蕴含较高的氨基酸 ， 维生素 ， 矿物质，茶多酚等多种营养成分 ， 能够有效提高人体免疫力，起到养生健体的作用 。胆固醇比较高的人每天饮用一杯云南普洱茶，能够有效地降低血压，刮油脂 。之所以普洱茶受大众喜爱，还因为它口味淳朴 。
高血压患者在饮食上，注意多吃低脂低盐食物 。不熬夜 ， 少劳累 ， 保持乐观情绪，适当参加户外运动 。用运动加饮食相结合的方式来稳定血压，还要定期到医院进行血压复查 。如果血压已经难以通过饮食和运动来控制，就要进行药物压制 。普洱茶虽然有一定降低血压，刮油脂的作用，但是地中海饮食方式和正规药物治疗更权威 。
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