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频繁挖鼻孔或增加患病风险

挖鼻屎是一个很常见的动作，但是很多人不知道的是，频繁挖鼻屎还是会增加患病风险 ， 那么挖鼻屎有哪些危害呢？让我们通过zhongruitx.com网边肖了解一下频繁挖鼻孔的危害或增加患病风险 。
经常挖鼻孔会增加你患病的风险
医生介绍，经常抠鼻毛可能会导致鼻毛脱落，破坏黏膜的完整性，导致细菌进入黏膜 。一旦鼻子里的血管被感染 ， 细菌很容易回流到大脑 。鼻毛本身具有一定的自净能力 ， 鼻腔内的普通分泌物不需要每天清理 。
挖鼻孔看似无害，实则隐患重重
近日有外媒报道，过度挖鼻孔或细菌性脑膜炎引发疾病 。此前有媒体报道，深圳一名8岁男孩平时喜欢抠鼻子，有时还会流鼻血 。一开始家里人也没太在意 。后来发现孩子鼻腔里有个包 ， 还发高烧 。最后，孩子被确诊为细菌性脑膜炎 。原因是孩子们经常挖鼻孔 。
为什么挖鼻孔会导致细菌性脑膜炎？如何科学处理鼻腔不适？对此，科技日报采访人员采访了相关专家 。
可能诱发多种疾病
首都医科大学附属北京朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师张娟介绍，鼻孔，也就是人们通常所说的鼻腔，位于颅底和口腔顶部之间，是一个由骨骼和软骨包围的空腔，由一个纵向的鼻中隔分为左右两侧，内部覆盖有黏膜 。
鼻腔与外界相通，外界空气体通过鼻腔吸入肺部；它可以过滤一些病毒、细菌、灰尘等 。在空气体中，并借助鼻粘膜表面摆动的纤毛，还能排出病毒、细菌等 。进入鼻腔 。
很多人在感觉鼻腔有异物的时候，喜欢用手抠，尤其是异物不容易出来的时候，会更加用力，直到抠出来 。还有一些人早就习惯了抠鼻子 。即使鼻腔里没有异物，他们也会时不时不由自主地戳一下 。
张娟指出，挖鼻孔似乎无害 ， 但却有许多隐患 。第一，容易损伤鼻毛 。经常抠鼻子会导致鼻毛脱落，或者鼻毛毛囊发炎，降低鼻毛对灰尘和细菌的阻挡作用，降低鼻腔的防御能力 。空空气中的灰尘和病毒很容易入侵 。
其次，抠鼻子可能会造成外伤性鼻出血 。鼻粘膜毛细血管丰富，手指频繁用力抠鼻孔容易损伤鼻粘膜导致出血 。尤其是春秋两季 ， 气候比较干燥，鼻粘膜毛细血管比较脆弱，抠鼻孔更容易导致鼻出血 。
另外 ， 由于耳鼻喉科的沟通，容易诱发鼻窦炎、中耳炎、咽炎等 。
“更严重的是，鼻子位于鼻翼根部与两侧嘴角连接形成的‘面部危险三角’中 。这部分的静脉血管没有静脉瓣膜，与大脑内部的血管相通 。当‘面危三角’被感染时，病毒和细菌很容易通过静脉回流扩散到脑部，造成细菌性脑膜炎等颅内感染 ， 或静脉内血栓形成，影响正常的静脉血液回流并诱发海绵窦血栓性静脉炎，出现轻度发热 。张娟说 。
鼻腔异物需要科学清理
那么如何正确清理鼻腔异物呢？
张娟说 ， 首先我们需要明确的是，鼻腔内的普通分泌物并不需要每天清理，因为鼻毛本身具有一定的自净能力 。如果确实需要清洗，建议用专用生理盐水鼻腔冲洗器清洗鼻腔 。如果鼻子有炎症，导致分泌物大量增加，建议尽快去医院 。
张娟提醒，除了抠鼻子，日常生活中其实还有一个和鼻子相关的常见动作——擤鼻涕也隐藏着危机 。
“如果这个动作做得不对，可能会损伤鼻子和耳朵！”张娟说，不建议同时吹两个鼻孔的鼻涕，因为这样容易增加鼻腔内的气压 ， 导致鼻涕通过咽鼓管回流到中耳，病原体大量繁殖 ， 引起感染性中耳炎 。
“尤其是鼻炎患者，不正确的擤鼻涕方式会增加患中耳炎的几率 。”张娟建议 ， 擤鼻涕时，可以轻轻按压一个鼻孔 ， 让对侧鼻孔的鼻涕排出体外 。
为什么有些人热衷于挖鼻孔
人类挖鼻的最早历史记录出现在公元前4000年 。在古埃及的壁画上，可以看到抠鼻孔的画面 。
为什么人们总是对挖鼻孔情有独钟？
对此 ， 中国科普作家协会会员、资深心理学教师曹大刚认为，这可能与挖鼻孔会给人带来一种生理和心理上的愉悦和满足感有关 。
很多人把挖鼻孔的感觉总结为“挖一会儿就爽，挖一会儿就爽 。”“从生理上讲，鼻腔作为我们的呼吸通道，非常害怕堵塞 。当鼻腔内有异物时 ， 正常呼吸会受到一定影响，心理上也会产生不安全感 。抠鼻子的动作不仅能让人感到呼吸顺畅，还能让人感到愉快和满足 。这是因为鼻粘膜下有非常丰富的血管神经 。只要抠鼻孔的动作不要太用力，就会让人有手指爱抚鼻腔的感觉 ， 类似于挠痒痒，让人感觉很舒服 。”曹大刚解释道 。
“但有些人会情不自禁地抠鼻孔，这可能是一种焦虑状态下的强迫行为 。”曹大刚说，这种行为可能是因为人无法应对当前或未来的事件，导致内心焦虑 ， 所以采取这样的行为来逃避 。
“如果出现这种情况，要及时调整自己 ， 必要时寻求心理医生的帮助 。”他说 。
挖鼻孔的危害
一般情况下，没有说挖鼻孔会带来三种不良后果 。抠鼻孔可能会导致鼻孔变大、呼吸道感染、鼻炎等后果 。挖鼻孔也可能带来其他不良后果 。建议避免每天频繁挖鼻孔 。挖鼻屎的不良后果发生后，建议及时到专业医院咨询医生，在医生的指导下进行下一步 。
1.鼻子变大:经常挖鼻孔可能会导致鼻孔变大，这种鼻孔的变化通常是不可恢复的，可能会对个人形象造成一定的影响 。建议每天注意个人卫生，避免直接用手抠鼻孔 。
2、呼吸道感染:因为抠鼻孔时手指上有大量的细菌和病毒，而抠鼻孔时会将细菌和病毒带入呼吸道，从而引起呼吸道感染 。建议用干净的棉签抠鼻孔 ， 控制持续时间 。
【频繁挖鼻孔或增加患病风险】3、引起鼻炎:挖鼻孔容易损伤鼻粘膜，导致鼻炎、疼痛、瘙痒等不适症状 ， 建议挖鼻孔时控制力度 。同时，对于鼻炎，建议遵医嘱使用糠酸莫米松水性鼻喷剂、布地奈德鼻喷剂等药物 。

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