通心菜怎么煮才好吃 如何煮通心菜


通心菜怎么煮才好吃 如何煮通心菜

文章插图

通心菜怎么煮才好吃 如何煮通心菜

文章插图
一、椒丝腐乳炒通心菜 。
1、准备食材:通心菜700克、腐乳4块、花生油15克、盐适量、青椒1个、蒜4瓣 。
2、通心菜除去黄叶、老梗后洗干净,掐成小段,青椒去瓤切成丝,蒜剁碎 。
通心菜怎么煮才好吃 如何煮通心菜

文章插图
3、锅里加油烧热,爆香蒜蓉,放入青椒丝、通心菜,迅速翻面 。
通心菜怎么煮才好吃 如何煮通心菜

文章插图
4、加入盐、腐乳,沿着锅边撒一点水,盖上锅盖半分钟 。
通心菜怎么煮才好吃 如何煮通心菜

文章插图
5、翻炒片刻,使其受热均匀即可 。
通心菜怎么煮才好吃 如何煮通心菜

文章插图
二、腐乳炒通心菜 。
1、准备食材:通心菜400克、油2汤匙、盐1汤匙、腐乳1汤匙、大蒜2粒 。
2、通心菜掰成长段洗净沥干水分备用 。
通心菜怎么煮才好吃 如何煮通心菜

文章插图
3、两块儿腐乳和适量汁,用勺子把它碾碎 。
通心菜怎么煮才好吃 如何煮通心菜

文章插图
4、锅中热油,爆香适量蒜米 , 把通心菜放入锅中翻炒 , 翻炒变色后加入少许盐 。
通心菜怎么煮才好吃 如何煮通心菜

文章插图
5、备好的腐乳汁倒入锅中,淋少许生抽翻拌均匀即可出锅 。
通心菜怎么煮才好吃 如何煮通心菜

文章插图
三、清炒通心菜 。
1、准备食材:通心菜300克、大蒜50克、生抽10毫升、蚝油10毫升、盐5克、鸡精5克 。
2、把通心菜摘成小段后,放入水中洗净 。
通心菜怎么煮才好吃 如何煮通心菜

文章插图
3、锅中热油加入蒜米爆香,通心菜放入锅中翻炒,加盐、生抽、蚝油、鸡精 , 翻炒均匀即可 。
通心菜怎么煮才好吃 如何煮通心菜

文章插图

【通心菜怎么煮才好吃 如何煮通心菜】

    推荐阅读