【在高速上行驶多久得休息 在高速上行驶多久必须要下高速】
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1、新交通法规定连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟为疲劳驾驶 。
2、疲劳驾驶危害：驾驶人疲劳时判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加 。驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确；驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象 ， 严重时会失去对车辆的控制能力 。
3、驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象 。如果仍勉强驾驶车辆，则可能导致交通事故的发生 。
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