文章插图
1、端腹是不能达到瘦肚子的效果 。瘦肚子可以操作以下方法,首先站直身体,并将身体保持前倾,双腿开立与肩同宽,之后将双手高举,慢慢的将上体弯曲下来 。
【端腹能瘦肚子吗 端腹能减肚子上的脂肪吗】2、将双手尽力碰触地面,但是双腿要保持紧绷状态,不要弯曲,每天做50个这个动作就可以了 。做运动要循序渐进,慢慢的来,你的肚子就会减下去了 。
推荐阅读
- 魟鱼翻肚子是什么情况 魟鱼翻肚怎么回事
- 核桃吃多了会拉肚子吗 为什么核桃吃多了会拉肚子
- 鹤顶红金鱼肚子大怎么回事 为什么鹤顶红金鱼长什么样
- 鸿运当头金鱼炸鳞了怎么办 金鱼涨肚子炸鳞
- 怎么判断肚子里有蛔虫 怎么判断肚子里蛔虫多不多
- 幼犬涨肚不排便怎么办 幼犬肚子胀咋办
- 金鱼翻身游是怎么回事 金鱼游着游着就翻肚子
- 金鱼肚子发黑怎么办 小金鱼肚子发黑是怎么回事
- 泡泡糖吃肚子里怎么办 泡泡糖吃肚里了怎么办?
- 金鱼肚子鼓鼓的怎么办 金鱼肚子鼓鼓的怎么办啊