文章插图
1、长痘和粉刺吃可以多喝黄豆等豆制品粥，有助于排出青春痘 。引起脸上生长青春痘与皮肤的性质、自身内分泌功能、激素水平和代谢异常有关 。
2、多吃一些含有维生素的蔬菜水果等 ， 忌燥辣食物，忌食油腻食物，油腻食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，还要注意少吃甜食和咸食 。
【长痘和粉刺吃什么粥好 吃什么容易长痘痘粉刺】
推荐阅读
- 彩礼和嫁妆在离婚时要退还吗 离婚彩礼嫁妆需要归还吗
- 离线和离线请留言有啥区别
- 小米airdots和青春版的区别 小米airdots青春版与redmi airdots
- 兰州公积金贷款条件和要求 兰州市住房公积金怎么贷款
- 在12123交罚款扣分吗 12123能交罚款和扣分吗
- 和平精英标点怎么显示不出来 和平精英标点怎么显示不出来呢
- 去粉刺方法 去粉刺方法有哪些 去粉刺真正有效的方法
- 鞋子41和42差多少厘米 41和42的鞋子差多少
- 汛期是什么 凌汛和汛期是什么
- 谢娜和张杰差几岁 张杰跟谢娜相差多少岁