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爱美之心人皆有之 ， 几乎每个女性都希望可以拥有一张美玲精致的小脸，所以无论什么季节也有不少的女人在关注如何瘦脸的问题 。可是 ， 女人吃什么或者做什么可以瘦脸呢?这个答案也是肥胖的女人一直想知道的 ， 想要在日常可以改善你的面部曲线的女性朋友，现在下面就跟我一起来看下吧 。
方法/步骤
不吃咸食 很多女性习惯晚上会吃夜宵 ， 还有的女性是平时吃饭口味就比较咸，像这一类人普遍脸都不会小 。这类女性想要瘦脸的方法就是平时要吃的清淡一些，不仅有助于消除浮肿 ， 对心脏也有好处 。另外，通过指压按摩来解除面部浮肿也是很好的办法 。
嘴角外伸 将你的双唇紧闭，将嘴角向外侧拉，使脸部保持微笑状态 ， 达到极限时保持该姿势片刻，再缓慢恢复原姿势 。反复练习这个简单的运动，能轻松促使脸部脂肪加速燃烧，让你的脸蛋变得更加紧致小巧 。
手指夹捏 头部微抬，将手指曲起，利用食指与中指的指关节由下巴至耳后根轻轻的夹捏，直至面部肌肤略微发红发热 。这套动作能促进血液循环、使脂肪加速燃烧，还能帮你改善面部轮廓的曲线 。
轻轻拍脸 双手四指并拢，将其紧贴在脸颊处，利用手掌的力量将其轻轻的拍打脸部 ， 直至其略微发红发热 。这样能将囤积在脸部的脂肪粒打散，让你的脸部恢复元气 ， 轻松瘦出小巧瓜子脸 。
轻刮面部 将双手紧握成拳，利用指关节由内向外轻轻刮面部，直至面部肌肤略微发红 。这个动作能促进淋巴循环 ， 还能加速脂肪燃烧 。这个简单的小动作能有效的改善脸部轮廓曲线，让你轻松瘦出巴掌脸 。
【好习惯可以塑造脸部曲线】注意事项
不要觉得瘦脸很困难，其实是可以根据你平时的生活小习惯来解决的，以上说的坏习惯你是否有呢，如果有的话就赶快改掉吧，相信不久你也会拥有一个精致的小脸的 。
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