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痘痘不止让女性困扰，同时也是男性困扰的难题，男性因为平时鲜少打理肌肤，所以在一些方面知识比较欠缺，所以今天 ， 我就与大家讨论一下，到了夏，男士应该如何护理自己的肌肤，才能抵制痘痘的入侵 。
方法/步骤
做好皮肤清洁 最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用 。定期进行深层清洁 ， 祛除多余油脂、污物，促进血液循环 ， 改善容颜 。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理 。
【四招对抗夏季痘痘的来袭 冬天 痘痘】睡足睡好 睡好觉是保证健康的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老 ， 包括皮肤衰老在内 。特别是夜间12点到次日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，换言之，要想皮肤于葆青春 ， 尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过 。
护肤霜不可少 皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤?。≌呷缡?nbsp;， 大者如皮肤癌等 。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的 。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老 。
多喝水 保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性 。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯 。下午4点钟1杯、运动前1杯 。睡觉前1杯 。
注意事项
到了夏季 ， 肌肤会变得相对干燥，这也就让痘痘的生长变得更加猛烈，到底该如何解决这个问题，上文中我通过四个小点与大家分享了这个问题 。
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