怀孕初期吃什么好 高龄产妇怀孕初期吃什么好


怀孕初期吃什么好 高龄产妇怀孕初期吃什么好

文章插图
1、加强蛋白质的摄入
2、提供必需脂肪酸
3、注重钙和铁的摄入
4、提高奶类、鱼和豆制品的摄取量
5、补充维生素
【怀孕初期吃什么好 高龄产妇怀孕初期吃什么好】6、适当补充热能

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