健康最重要的句子 身体健康最重要的句子
一、食不语，寝不言 。春秋时期思想家和教育家,儒家学派创始人 孔子 《论语乡党》
二、夕阳不是一个天的结束，是预示着明日的到来 ， 让我们放下疲惫的身子，休养生息，从而精力旺盛的迎接明日的挑战 。
三、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运 ， 生活方式决定健康 。
四、饮食贵在节 ， 读书贵在精，锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！
五、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德 。
六、读书分两种情况:一种是谋生的，一种是谋心的 。谋生的书你去看它，可以获得利益 ， 是有用的;谋心的书是无用的，但可养心 。现在很多很时髦的书是养生书，但养生之道首在养心，心态不好不可能健康长寿 。
【健康最重要的句子 身体健康最重要的句子】七、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者 ， 必是不祈善而有福，不求寿而自延！
八、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性 。诸葛亮
九、生命由天赋 ， 寿命靠人为，生身靠父母，健康靠自己 ， 遗传只是健康的起跑线，养生保健才是生命的新起点 ， 强健身体在于自己的精心塑造！
十、不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵；不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康；不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康！
十一、心清则神静，神静则身宁，身宁则体健 。清朝军事家政治家 曾国藩
十二、天长地久 。天地所以能长且久者 ， 以其不自生，故能长生 。是以圣人后其生而身先，外其生而生存 。非以其无私邪?故能成其私 。
十三、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔 。
十四、经风雨 ， 见世面，勤活动，多锻炼，精神安 ， 体魄健 。
十五、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生 ， 选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生 。
十六、不贪最先，不恐独后 。
十七、多多洗手卫生好，多多吃饭热量高，多多喝茶驱寒好 ， 多多锻炼身体好，多多聊天心情好，多多细心生活好 ， 健康养生贴士，冬至节气快乐!
十八、名高折人寿，思苦减天年 。
十九、水能载舟 ， 也能覆舟；食能养生，也能丧生 。合理膳食，脍不厌细 。食不厌杂，滋养身体 。
二十、祸患生于邪心，邪心诱于可欲 。
二十一、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物 。
二十二、形恃神以立，神须形以存 。
二十三、节嗜欲者 ， 治身之本 。任凭世间沧桑变，我心平静身体健 。细推物理须行乐 ， 何为浮名羁绊我 。
二十四、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好 。
二十五、冬不欲极温，夏不欲穷凉 。东晋医学家,道教学者,炼丹家 葛洪 《抱朴子》
二十六、长吁短叹，缓解紧张 。稳定情绪，血压下降；畅快微笑，解除疲劳 。消除烦恼 ， 灵丹妙药 。
二十七、一笑烦恼跑，二笑怒气消 ， 三笑憾事了，四笑病魔逃 ， 五笑人不老，六笑乐逍遥 。天天开口笑，寿比彭祖高 。
二十八、提前生病，提前肥胖，提前衰老 ， 提前死亡 。当今社会普遍现象 。贪图好吃，忽略健康 。精神文明，还没跟上 。认真学习 ， 保健知识 。加强锻炼，调控饮食 。心安神怡 ， 强身健体 。
二十九、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病 。佚名
三十、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态 。
三十一、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！
三十二、散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到前不见古人，后不见来者那种分段苦的味道 。梁实秋
三十三、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果 。
三十四、人有三宝精气神，善用三宝可长生 。
三十五、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果 。
三十六、皮肤是一件永不褪色的时装 。
三十七、身体要过着一种有规则的有节制的生活，方才能保持健康 。
三十八、中国最知名的养生大师不叫张悟本，而是百度；中国最畅销的书不再是青春文学，而是养生书；中国人最常见的养生方法不是上瑜伽班，而是吃；中国人最有价值的朋友不是人生导师，而是医生 。有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不养心，你仍然是一个病人 。
三十九、酷暑养生 ， 我有秘籍，油腻荤菜 ， 尽量少吃，绿豆莲子，健脾祛湿，冷饮适度 ， 养护肠胃，热茶为先，菊花清火 ， 炎夏烦躁，多多欢聚，关怀送上，快乐安康!
四十、见素抱朴，少思寡欲 。
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