到底怎样减肥?有这五个方法 到底怎么减肥


到底怎样减肥?有这五个方法 到底怎么减肥

文章插图
1、减肥最需要的一件事就是坚持
2、一定要坚持每天排便
【到底怎样减肥?有这五个方法 到底怎么减肥】3、多运动
4、少吃
5、不吃宵夜

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