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1、一旦出现了白发的情况，是不能够再变成黑发的，只能是通过治疗或者方法来控制加重 。
【白发变黑发的方法 白发变黑发的方法偏方】2、平时要注意保持舒畅的心情，养成规律作息的习惯，在饮食方面还要注意可以多吃桑葚、枸杞等食物 ， 能够滋阴、补血、养脉，也可以经常做穴位按摩 ， 有助于改善局部的血液循环，对于疾病引起的，还需要针对病因进行治疗 。
3、出现白发的情况一般要考虑两种可能性，一种可能是由于生理性的因素引起，随着年龄的不断增长 ， 头发也会出现老化的现象，黑色素逐渐减退 。另一种情况是病理性的表现 ， 可以见于精神过于紧张、熬夜、疲劳和白癜风等疾病引起 。
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