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海苔吃多了不会胖 ， 其热量很低，但纤维含量很高，所以几乎没有令人发胖的风险 。海苔含有大量人体必需的矿物质和维生素，长期食用海苔能改善微循环、增强免疫力、延缓衰老、减少癌症和心血管病的发病率 。
【海苔吃多了会胖吗 海苔吃多了会长胖吗?】
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