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做腹部b超快速憋尿最好的方法就是多喝水，平时一定要注意休息 ， 饮食清淡，多样化 。多吃一些绿色的蔬菜和水果 ， 多补充维生素，规律睡眠，尽量不要熬夜，定期做好孕检，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物 。
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