绿豆汤为何有红色和绿色
绿豆汤红色和绿色的区别在熬制的容器和水质上，用铁锅或者自来水煮的绿豆汤，就很容易变红 ， 而用铝或者是纯净水煮出来的绿豆汤就是绿色的 。绿色的汤汁变红色其实是正常现象 ， 是绿豆表皮的多酚类物质和空气发生化学反应导致的 。
功效作用：绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，是中国民间传统的解暑佳品 。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，有薏仁绿豆汤、百合绿豆汤等 。绿豆汤的营养成分丰富 ， 是经济价值和营养价值较高的一种汤类 。具有清热消暑、抗菌抑菌、降血脂等功效 。
1、清热消暑夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大 ， 钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏 。用绿豆汤来补充是最理想的方法 ， 能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐 ， 对维持水液电解质平衡有着重要意义 。
2、抗菌抑菌绿豆汤对葡萄球菌有抑制作用，单宁能凝固微生物原生质，可产生抗菌活性 。而绿豆汤中的黄酮类化合物、植物甾醇等生物活性物质有一定程度的抑菌、抗病毒作用 。另外绿豆汤中的生物活性物质香豆素、生物碱等可以增强免疫力，可以间接发挥抗菌作用 。
【绿豆汤为何有红色和绿色】3、降血脂绿豆汤中的多糖成分，能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而防治冠心病，心绞痛 。
4、促进代谢绿豆汤中的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质 ， 对人类和动物的生理代谢活动，具有重要的促进作用 。
营养价值绿豆汤中含有丰富的蛋白质和人体所必需的８种氨基酸，其中富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸 。绿豆汤中含有淀粉占５０％左右，仅次于禾谷类，其中有直链淀粉、支链淀粉 。
绿豆中纤维素含量较高，脂肪含量较低，主要是软脂酸、亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸 。绿豆汤含有丰富的Ｂ族维生素、矿物质等营养成分以及多种人体所需的磷脂 。绿豆汤所含有的众多生物活性物质 ， 如香豆素、生物碱、植物甾醇、皂甙等 。
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