文章插图
1、准备，鱿鱼200g 西兰花200g，郫县豆瓣，盐 ， 料酒，姜，蒜
2、鱿鱼去掉内脏软骨条（鱿鱼爪留着炒别的菜菜） ， 洗净去掉红皮，斜划刀 。过油使卷曲 ， 沥干油
3、西兰花洗净改刀，焯水
【鱿鱼的做法有哪些 鱿鱼都有哪些做法】4、放底油，加姜蒜爆香，郫县豆瓣，放入鱿鱼卷 ， 烹入料酒，加西兰花翻炒，加盐，鸡精 ， 翻炒均匀即可
推荐阅读
- 最快的减肥方法有哪些 最快的减肥方法有哪些食谱
- 245mm是多少码的鞋子
- 新鲜玫瑰花怎么风干 新鲜的玫瑰花怎么风干
- 鄂b是哪里的车牌 鄂B是哪里的车牌号码
- 被逼写下的欠条是否有效 被迫写的欠条有用吗
- 蒸好的龙虾为什么有白沫 虾蒸出来白色的
- 代位继承人继承遗产的范围是什么 遗产继承代位继承人的权利
- 张家界必游的几个地方 张家界必游的地方有哪些
- 雪糕棒废物利用方法 给小鸟做一个漂亮的窝
- 丝瓜的做法有哪些 丝瓜的家常做法简单